ذا مافيه اكل المفروض 29 في 3 اسابيع

اقول هذا النضام قبل الاكل ولابعده:)


والله عذاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب


عذااااااااااااااااااااااااااب

انا جربت الاسبوع الاخير بس مانزلت 9 كيلو يمك عشان ما ابتديت من اول

ماتشوفين ياعمري انه مررررة صعب (: