باك
طبعا امس الجمعه قبل لا انام زيت جسمي كله بزيت زيتون
اليوم السبت 11/1
تروشت الصبح بخلطتي الصابونيه
غسلت شعري بشامبو سلفكرين بالبيض
حطيت اسكينول ملكه بحجابي
رطبت وجهي بجرجنز
وجسمي بنيفيا
شربت حبوب الفيتامينات
اكلت 7 تمرات ع الريق
وبس
باك
طبعا امس الجمعه قبل لا انام زيت جسمي كله بزيت زيتون
اليوم السبت 11/1
تروشت الصبح بخلطتي...
يومي الخامس عشر :)
امس زيت شعري بزيت النارجين ...
وعند النوم غسلت وجهي بصابونه كلارسيل ومسحت عليه بشرايح كلارسيل ورطبته بكريم طبي ونمت
ويوم صحيت تروشت ودهنت جسمي بخلطة شسالفه وبديت افرك فيها وافرك فيهاا
وبعدين وضعت على جسمي صنفرة ملح الحليب وبديت اصنفر الين مابدا يتكبب بالارض وبعدها صنفرت رجليني وحطيتها بحقات الرجلين الحجر
وبعدين غسلته وحطيت رغوة اولاي بزبدة الشيا وغسلته
ويوم طلعت رطبت جسمي بمرطبي وايديني ورجيلني وركبي بفازلين
واللحين حاطة قناع بشعري مكون من :
ملعقة فاتيكا .وملعقة فاشكول. وجارنيه .وحبة فيتامين اي .وانبولة ايفا بالصبار
وحطيتهم بشعري ساعتين واغسلهم ان شاء الله
وان شاء الله بالليل نفس خطوات الصباح :)