أمواج ذهبية :

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم ماشاء الله لاقوة إلا بالله اللهم كما حسنت خَلقي فحسن خُلُقي اليوم الخميس / الأسبوع الثالث نسيت اقول اني قبل البارح سويت قناع الرز المصري المطحون مع حليب بودرة وموية ورد البارح : سويت لشفايفي قناع الليمون مع العسل قريتها بموضوع البارح و طلعت كثيرة الكمية ومسحت فيها وجهي و ايديني وخليتها عشر دقايق وبعدها غسلت وجهي حطيت صابونة الجليتاثيون على جسمي ربع ساعة و سويت تمرينات شد الصدر بعدها غسلت و فركت جسمي بسنفرة كاب و الليفة المغربية وركزت على الركب والأكواع ومفاصل ايديني وحطيت من لوشن احماض الفواكه على التصبغات بجسمي و وحطيت قود باي سليوليت و حطيت خلطة الركب والأكواع وغطيتهم بنايلون وجهي مسحته باسكنول ودالاسين وحطيت رول غارنية حول العينين و اس ار اس للشفايف رطبت أقدامي بفازلين ولبست شراب .. و رطبت ايديني بدوف اليوم : لما صحيت غسلت جسمي ووجهي بصابونة البابايا 4 في 1 ورطبت جسمي بـ بابي يوريا لوشن و حطيت من لوشن احماض الفواكه على التصبغات وقود باي سليوليت و خلطة الركب والأكواع و سويت كمادات ماء الورد على عيني و بعدين حطيت من رول غارنية و اس ار اس للشفايف وطول الوقت احط من لابيلو الكرز رطبت ايديني واقدامي بكريم دوف ولبست شراب غلا المحبة انا كمان نفس الشي كوعي اليسار اغمق ضوء القمر اشربي نعناع او يانسون او البابونج او الكمون وامضغي الأكل كويس لما تجين تاكلين و ابتعدي عن القهوة و المشروبات الغازية وحاولي تكثرين من شرب الموية مس نعومي ممكن تكتبين اسم الفيديو عشان اشوفه باليوتيوب والجهاز مكتوب عليه لحرق الدهون وان شا ءالله تشوفين انتي وحلمي الوردي احلى نتايج وتبشرونا فيها :27: سعودية يعطيك العافية ومشكورة على المساعدة ان شاء الله اليوم اشتري مكونات خلطة الافالون ..

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم ماشاء الله لاقوة...

أنا وحلمي الوردي :

بسم الله الذي لا يضر مع إسمه شي وهو السميع العليم .. تابـــع يومياتــــــــــــي اليوم العشـــــــــــــــرون ..الاسبوع الثالث يوم الخميــس 20/1/2011 تاريخ اليوم مميز خخخخ الوجه + الرقبه .. غسلت العصر بغسول كلين&كلير المقشر اليومي .. ونظفت وجهي بتونك كلين&كلير وحطيت فوقه فيد آوت ع اثار الحبوب والخدود للتصبغات بس .. الكوع والركب .. حطيت عليهم فيد آوت .. الشعر .. حطيت عليه بعد العشا زيت زيتون مع تدليك لمدة خمس دقايق.. الجسم .. حطيت على التشققات جل نيفيا .. المنطقه الحساسه .. رطبتها بزيت لوز وحطيت قبل شوي عليها خلطة أفالون .. برنامجي الغذائي ... شربت موية مذوب فيها ملعقة عسل .. الحمد الله انصحك بالفازلين القديم يقشرهم ويرطبهم بنفس الوقت .. كل يوم جربي ماسك .. بس انصحك بشي استمري عليه امي صارلها اكثر من سنوات وهي ماتستخدم غيره ماشاء الله عليها تبارك الرحمن .. تنظفين البشره بسكر بعد ما تبلين البشره بمويه .. وبعدها جففي البشره وحطي فوقها بياض بيض وخليه ربع ساعه وغسله بس اذا خلطتتك فيها تقشير لا تستخدمين السكر .. تستخدم مرتين بالاسبوع بس . وممكن تحطين ماسك زبادي+عسل +قطرات ليمون وخليها اكثر من نص ساعه .. وومكن نشا + موية ورد وممكن طحينيه مع قطرات من الليمون .. الخيارات عندك كثير بس انصحك تستخدمين يوم وترك وكل مره حطي شي جديد وجربي ممكن ماسكات تناسب بشرتك اكثر من غيرك .. وبالنسبه لسؤالك الثاني .. اشربي كمون او يانسون بس الكمون افضله اكثر لانه يريح البطن ويطرد الانتفاخ .. صحيح مكتوب عليه لحرق الدهون او بمعنى اصح تفكيك الدهون مو حرق الدهون بس انا استخدم تبع الوجه اللي يسخن البشره فقط لا غير .. وعندي بكره ان شاء الله ثاني جلسه .. وانتظروا النتائج يوم الاثنين .. بجي ابشركم ان شاء الله يارب .. فدييييييييييييييتك العفوووو

بسم الله الذي لا يضر مع إسمه شي وهو السميع العليم .. تابـــع يومياتــــــــــــي ...