بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم
ماشاء الله لاقوة إلا بالله
صبـــــــاح الخيـــــــر...
يومياتي ليوم الخميس 20 /1/2011
الصباح ’’’’
اليوم مامشيت ولاشربت كمون ,,,,
غسلت رجولي بصابونه + ترطيب بالجلوسليد +كريم البابيا
غسلت يديه من كريم بين + ترطيب بالجلوسليد +كريم البابايا
نظفت بشرتي بأسكنول +حليب + تونك فتامين سي +
الظهـــــر.....
حطيت ماسك الزبادي والحلبه+ ترطيب بكريم الهمالايا
غسلت رجولي +وحطيت ع رجولي فازلين + لبس جوارب
وحطيت ع يديه خلطة العسل طبعآ مع لبس القفاز + كريم بين
شفايفي ,,,
حطيت جلوسليد لمدة ساعه + مسحتها بمنديل + مرطب لابليو +فالون
ونعيــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــآ ......
عنايتي النهاريه قعدت الظهر وغسلت وجهي ورطبته بفازلين
والركب بفيد آوت والأكواع بعد
اليدين بس ترطيب بالفازلين العايله قاعده متأخر ونتريق عالظهر
طبعا بريييييييييييييييييييييييك لحد مارجعت من بره
الساعه عشر حطيت الزيوت الثلاث وسويت تدليك لفروة الرأس لعشر دقائق
الهيردال بلعت الحبه بعد تناول العشا
ورحت تحممت (ماغسلت شعري )جسمي بس وماكنت حاطه عليه خلطات صعب أحط الفكس بالجو البارد يبرد الجسم
المهم بعد ماتنشفت حطيت على جسمي كااااااااااااامل زيت لوز والكوع والركب فيد آوت
الآباط زيت خروع الهالات السوداء زيت جنين القمح
الرموش مسحه خفيفه زيت خروع
سويت مسج للصدر بزيت جنين القمح يقولون يشد الصدر بشوف شورانا
طبعا حطيت خلطة ألدكوين على الوجه وعلى الرقبه
ومفاصل اليدين حطيت رتن إيه مع ألدكوين
والقدمين بس ترطيب بزيت اللوز بعدين فازلين
خلصت العنايه ولله الحمد والمنه
سعوديه ونائبتها مشكورين على مجهودك
لكل الصامدات هنا ألف تحيه وأتمنى أشوفكم الاسبوع الجاي
غلا المحبه الله يشافيج ويعافيج بالنسبه للشفايف إنتي قلتي جفافها من الحراره بس عليج بشرب المااااااااااااااااااء صدقيني فعال أكثر من الفازلين لحاله
واللي جوانب الأنف والأنف جفافهم ذكرتيني من زماااااااااااااااااااااااااان صابني الله لايعيدها من حراره (كانت انفلونزا كامله)
المهم كنت أحط الفازلين ماأحس بترطيبه لغني أحسه يصير فوق الجلد يعني ماتتشربه لااااااااااااااازم مرطب وماكان ندي لا نيفيا الأزرق العادي مال أول ترطيبه أحسن من مرطب نيفيا ولاتنسين لازم تكثرين الماي والله يعينج
والركب بفيد آوت والأكواع بعد
اليدين بس ترطيب بالفازلين العايله قاعده متأخر ونتريق عالظهر
طبعا بريييييييييييييييييييييييك لحد مارجعت من بره
الساعه عشر حطيت الزيوت الثلاث وسويت تدليك لفروة الرأس لعشر دقائق
الهيردال بلعت الحبه بعد تناول العشا
ورحت تحممت (ماغسلت شعري )جسمي بس وماكنت حاطه عليه خلطات صعب أحط الفكس بالجو البارد يبرد الجسم
المهم بعد ماتنشفت حطيت على جسمي كااااااااااااامل زيت لوز والكوع والركب فيد آوت
الآباط زيت خروع الهالات السوداء زيت جنين القمح
الرموش مسحه خفيفه زيت خروع
سويت مسج للصدر بزيت جنين القمح يقولون يشد الصدر بشوف شورانا
طبعا حطيت خلطة ألدكوين على الوجه وعلى الرقبه
ومفاصل اليدين حطيت رتن إيه مع ألدكوين
والقدمين بس ترطيب بزيت اللوز بعدين فازلين
خلصت العنايه ولله الحمد والمنه
سعوديه ونائبتها مشكورين على مجهودك
لكل الصامدات هنا ألف تحيه وأتمنى أشوفكم الاسبوع الجاي
غلا المحبه الله يشافيج ويعافيج بالنسبه للشفايف إنتي قلتي جفافها من الحراره بس عليج بشرب المااااااااااااااااااء صدقيني فعال أكثر من الفازلين لحاله
واللي جوانب الأنف والأنف جفافهم ذكرتيني من زماااااااااااااااااااااااااان صابني الله لايعيدها من حراره (كانت انفلونزا كامله)
المهم كنت أحط الفازلين ماأحس بترطيبه لغني أحسه يصير فوق الجلد يعني ماتتشربه لااااااااااااااازم مرطب وماكان ندي لا نيفيا الأزرق العادي مال أول ترطيبه أحسن من مرطب نيفيا ولاتنسين لازم تكثرين الماي والله يعينج
بسم الله الرحمن الرحيم
يوم الخميس 20\1
احلى شي يوم الاربعاء والخميس والجمعه انك تكتب يومياتك وتنام
المهم ماعلينا من الهرج الزايد
البارحه غسلت بعد العشاء اخذت كبسولاتي زيت كبد الحوت
وغسلت وجهي بغسول كيرسيل وفرشت اسناني وغسلت صدري بصابون ميدميكس
دهنت صدري بكريم حب الشباب اكرتين
ودهنت وجهي بخلطة افالون
ودهنت رجلي وايديني بالفازلين
ونمت
اليوم الصباح قصدي الظهر شربت كاسين مويه على الريق
وبعدها غسلت وجهي بكيرسيل وصدري بميدميكس
مسحت وجهي بالبيبي فيس
وبعدها حطيت هلام الصبار على وجهي وصدري
وبعد الغدا اخذت كبسولاتي زيت كبد الحوت
بعد اذان العصر غسلت هلام الصبار من وجهي ودهنته بكريم ليفيان الكولاجين
ودهنت ايديني بلوشن كاميل
الساعه 4 دهنت شعري بزيت رجائي
الى الساعه 11 بالليل 7 ساعات
الساعه عشر نزلت علي الدوره يعني لازم اعلمكم كل شي
فنظامي لازم يتغير تدرون هذي دوره مو خرابيط فيها حياة اوموت
يعني شعري ماراح اقدر اغسله الا وقت طهري ومافي قناع سدر للشعر ومافي ترويش كل يوم والثاني
فراح اعتمد في هذا الاسبوع واركز على ركبي وصدري واباطي :39:
واكيد وجهي ماراح اهمله هو الاساس لكن شعري راحه
غير التدفئه
المهم غسلت شعري بالشامبو وغسلت وجهي بكيرسيل ووجسمي بميدميكس
دهنت جسمي بزيت النضاره ووجهي بخلطة افالون وتكحلت بالاثمد ودهنت سيقاني بلوشن كاميل ويدي بالفازلين
وقبلها اكلت عصيد بالتمر مع قشر قهوه واكلت كبسولاتي وتدفيت مضبوط بعد السباحه
وبس جيت اكتب يومياتي علشان انام وتصبحون على ماتحبون
لنا لقاء بكره بأذن الله:27:
يوم الخميس 20\1
احلى شي يوم الاربعاء والخميس والجمعه انك تكتب يومياتك وتنام
المهم ماعلينا من الهرج الزايد
البارحه غسلت بعد العشاء اخذت كبسولاتي زيت كبد الحوت
وغسلت وجهي بغسول كيرسيل وفرشت اسناني وغسلت صدري بصابون ميدميكس
دهنت صدري بكريم حب الشباب اكرتين
ودهنت وجهي بخلطة افالون
ودهنت رجلي وايديني بالفازلين
ونمت
اليوم الصباح قصدي الظهر شربت كاسين مويه على الريق
وبعدها غسلت وجهي بكيرسيل وصدري بميدميكس
مسحت وجهي بالبيبي فيس
وبعدها حطيت هلام الصبار على وجهي وصدري
وبعد الغدا اخذت كبسولاتي زيت كبد الحوت
بعد اذان العصر غسلت هلام الصبار من وجهي ودهنته بكريم ليفيان الكولاجين
ودهنت ايديني بلوشن كاميل
الساعه 4 دهنت شعري بزيت رجائي
الى الساعه 11 بالليل 7 ساعات
الساعه عشر نزلت علي الدوره يعني لازم اعلمكم كل شي
فنظامي لازم يتغير تدرون هذي دوره مو خرابيط فيها حياة اوموت
يعني شعري ماراح اقدر اغسله الا وقت طهري ومافي قناع سدر للشعر ومافي ترويش كل يوم والثاني
فراح اعتمد في هذا الاسبوع واركز على ركبي وصدري واباطي :39:
واكيد وجهي ماراح اهمله هو الاساس لكن شعري راحه
غير التدفئه
المهم غسلت شعري بالشامبو وغسلت وجهي بكيرسيل ووجسمي بميدميكس
دهنت جسمي بزيت النضاره ووجهي بخلطة افالون وتكحلت بالاثمد ودهنت سيقاني بلوشن كاميل ويدي بالفازلين
وقبلها اكلت عصيد بالتمر مع قشر قهوه واكلت كبسولاتي وتدفيت مضبوط بعد السباحه
وبس جيت اكتب يومياتي علشان انام وتصبحون على ماتحبون
لنا لقاء بكره بأذن الله:27:
اورغانزا
•
يومياتي 20/1/2011
الصبح : فرشت اسناني +غسول +تونيك +كريم العيون +كيلي للوجه +زبدة الكاكاو لشفايف
للمطنقه الحساسه سودو وبودره
مارطبت جسمي اليوم :)
بس يدي طول اليوم
الليل : للوجه اسكينول وغسلته بعدها تونيك فيتامين سي
+ كريم حول العين +كريم بين للوجه والرقبه والاكواع + لشفايف فازلين
+ كحل الاثمد +رطبت رجلي ولبست شراب .
واذا جيت انام افرش اسناني ان شالله.
الصبح : فرشت اسناني +غسول +تونيك +كريم العيون +كيلي للوجه +زبدة الكاكاو لشفايف
للمطنقه الحساسه سودو وبودره
مارطبت جسمي اليوم :)
بس يدي طول اليوم
الليل : للوجه اسكينول وغسلته بعدها تونيك فيتامين سي
+ كريم حول العين +كريم بين للوجه والرقبه والاكواع + لشفايف فازلين
+ كحل الاثمد +رطبت رجلي ولبست شراب .
واذا جيت انام افرش اسناني ان شالله.
الصفحة الأخيرة
عنايتي ليوم الخميس
طبعا اول شي مسحت وجهي من الخلطه بغسول كلارسيل ورطبته بمرطب جونسون
قناع نشا وموية ورد
جسمي بصراحه ماسويت له غير اني غسلته بصابونة البابايا ورطبته بلوشن فازلين عشان جتني الدوره اليوم ويدوب اوقف في الحمام مااقدر اطول فيه
طلعت السوق وحطيت جلسرين ع ابطي بس حرقني
شعري حطيت فيه حنا وندمت عشان بررد ورجعت تروشت مره ثانيه بنفس الطريقه وترطبت
حطيت خلطة الكريمات بباطي ورقبتي رطبت كل اطرافي وبس