شكرا سعوديه على النقاااط الحلوة بس وش تعني ؟؟ يعني تحسب على يوم يوم ؟؟
نبدأ يومي الثاني :)
اول ماصحيت من النوم غسلت وجهي بغسول كلارسيل وبعدين رطبته بمرطب نترديرم وحطيت على الحبوب اللي بوجهي
محلول وشريح كلارسيل ....
ودهنت ايديني ورجيليني بكريمي المخلوط ولبست شراب
طبعا ادهن ايدني بعد كل وضوء :)
وصبغت وحواجبي خخخخخخخخخخ وشعري وقصيته <<<فاصل اعلاني ههههههههههه
واذا جيت انام افرش اسناني واغسل وجهي بنفس الغسول ونفس خطوات الصبح
والتروش انا نااتروش يوميا 3مرات بالاسبوع سلامتكم :)
بسم الله
يومياتي
الشعر تزييت وغسلته بشامبو نونو
وجهي غسلته بالغسول وبخيت موية ورد
خلطه الرتن ع رقبتي وباطي
سنفره لكل جسمي سكر وزيت زيتون
ترطيب لكل جسمي
كريم لوريال للعين
مرطب بيزلين للشفاه
ترطيب زيوت سمسم وجلسرين وزيتون للحساسه
بنات من تعرف شي ينزل الدوره جتني يوم واحد بس وانقطعت يؤؤ
خففت اكل ومشيت نص ساعه
يومياتي
الشعر تزييت وغسلته بشامبو نونو
وجهي غسلته بالغسول وبخيت موية ورد
خلطه الرتن ع رقبتي وباطي
سنفره لكل جسمي سكر وزيت زيتون
ترطيب لكل جسمي
كريم لوريال للعين
مرطب بيزلين للشفاه
ترطيب زيوت سمسم وجلسرين وزيتون للحساسه
بنات من تعرف شي ينزل الدوره جتني يوم واحد بس وانقطعت يؤؤ
خففت اكل ومشيت نص ساعه
عروس 5 :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
//
السلام عليكم ،،
::
اليوم الفجر أخذت شاور
بعدها حطيت على جسمي زيت جونسون
،،
قبل ماأنام ( ماأنام إلا الصبح ) حطيت على جسمي خلطة الجلسوليد و
زدت عليها ماء ورد وشوية نشا لأني حسيتها ثقيلة : /
،،
فرشت أسناني بالمعجون ويكربونات الصودا
،،
غسلت وجهي بصابونة الببايا وحطيت على وجهي ورقبتي الخلطة
وعلى شفايفي مرطب ..
،،
رموشي حطيت عليها خلطة دلع ( استبدلت زيت حبة البركة بزيت اللور وزدت عليها حبة البركة مطحونة )
::
صحيت العصر وغسلت وجهي بصابونة البابايا وفرشت أسناني
وبس : )
//
السلام عليكم ،،
::
اليوم الفجر أخذت شاور
بعدها حطيت على جسمي زيت جونسون
،،
قبل ماأنام ( ماأنام إلا الصبح ) حطيت على جسمي خلطة الجلسوليد و
زدت عليها ماء ورد وشوية نشا لأني حسيتها ثقيلة : /
،،
فرشت أسناني بالمعجون ويكربونات الصودا
،،
غسلت وجهي بصابونة الببايا وحطيت على وجهي ورقبتي الخلطة
وعلى شفايفي مرطب ..
،،
رموشي حطيت عليها خلطة دلع ( استبدلت زيت حبة البركة بزيت اللور وزدت عليها حبة البركة مطحونة )
::
صحيت العصر وغسلت وجهي بصابونة البابايا وفرشت أسناني
وبس : )
//
مرحبا :27: شحالكم وشخباركم عساكم على الطيب
الله يقويج اختي سعوديه
طبعا الصبح وقبل النوم : غسلت ويهي بصابونة البقدونس وبعدها المنظف وبعدها التونر
صابونة البقدونس : منقوع بقدونس مع صابونة الطاووس
المنظف : حليب طويل الامد مع حبات من اللوز و 3 كبسولات فيتامين اي
التونر : منقوع بقدونس والنعناع
.......................................
جسمي دهنتــه كله حتى الوجه بالخلطه عباره عن ( 6 ليمونات + وملعقه كبيرة من نشا وفازلين وزيت زيتون و كريم الجليسويد وماء الورد )
ولبست الشورت الجراري شريته من نيوترشن ومشيت على الجهاز المشي ساعه كامله
وبعدها سويت تمرين الخصر وسويت تمرين بطن 50 مرة كبدايه ان شاء الله وناويه كل يوم ازيــد
غسلت جسمي زين بالماي الدافي
وبقعدت في البانيو الدافــــــــــــي لمده 3 دقايق ..
فركت جسمي بالسكراب وقعدت افرك لمده 3 دقايق
بعدها غسلت جسمي عدل .. وفركته كله بالخلطه الصابونية وهي الطريقه التقليديه من العضوة مزيونه وشقرا مع اضافه ملح اليوكو سبا بالبايا كيسه كامله عشان تقشر الجلد الميت احسن ..
واستخدمت ليفه بودي شوب وانا ادلك الجسم وتركتها دقيقتين .. وغسلت جسمي
دهنت جسمي كله بالخلطه هذي ( زبدة الكاكاو _ زبدة الشيا _ زيت زيتون _ فيتامين اي )
الركب والكوع دهنتهم بكريم الدوكين فورت المبيض
ولفيتهم بالنايلون مال المطبخ
بالنسبة للرجل دهنتها كلها بالخلطه ولبست كيس و لبست دلاغ
وايدي سويت لها سكراب بالخاص فيها طبعا وهذي صورته
ورجعت رطبت ايدي بالكريم مال الرجل عشان الصبح اغسله .
مسحت ويهي بتونر انا مسويته ( اسكينول ليمون ومحلول ماكسي بيل المقشر وشوي مرة )
ورجعت حطيت لويهي كريم خذته من العــطار مبيض ويخوز الحبـــوب عشان ما يسمر ويهي من المحلول
ورطبت شفايفي طبعا بالمرطب ( فازلين وجليسويد و دم الغزال وزيت اللوز وزيت الليمون )
............................
شعري ريحته اليوم وما يصير اغسله كل يوم لان عندي الدورة
وحتى المناطق االحساسه ما بديت فيها بشــيء لان احم احم بريــــــــك
..................................
انتظروني غدا بيومات اقـــــــــوى :time:
الله يقويج اختي سعوديه
طبعا الصبح وقبل النوم : غسلت ويهي بصابونة البقدونس وبعدها المنظف وبعدها التونر
صابونة البقدونس : منقوع بقدونس مع صابونة الطاووس
المنظف : حليب طويل الامد مع حبات من اللوز و 3 كبسولات فيتامين اي
التونر : منقوع بقدونس والنعناع
.......................................
جسمي دهنتــه كله حتى الوجه بالخلطه عباره عن ( 6 ليمونات + وملعقه كبيرة من نشا وفازلين وزيت زيتون و كريم الجليسويد وماء الورد )
ولبست الشورت الجراري شريته من نيوترشن ومشيت على الجهاز المشي ساعه كامله
وبعدها سويت تمرين الخصر وسويت تمرين بطن 50 مرة كبدايه ان شاء الله وناويه كل يوم ازيــد
غسلت جسمي زين بالماي الدافي
وبقعدت في البانيو الدافــــــــــــي لمده 3 دقايق ..
فركت جسمي بالسكراب وقعدت افرك لمده 3 دقايق
بعدها غسلت جسمي عدل .. وفركته كله بالخلطه الصابونية وهي الطريقه التقليديه من العضوة مزيونه وشقرا مع اضافه ملح اليوكو سبا بالبايا كيسه كامله عشان تقشر الجلد الميت احسن ..
واستخدمت ليفه بودي شوب وانا ادلك الجسم وتركتها دقيقتين .. وغسلت جسمي
دهنت جسمي كله بالخلطه هذي ( زبدة الكاكاو _ زبدة الشيا _ زيت زيتون _ فيتامين اي )
الركب والكوع دهنتهم بكريم الدوكين فورت المبيض
ولفيتهم بالنايلون مال المطبخ
بالنسبة للرجل دهنتها كلها بالخلطه ولبست كيس و لبست دلاغ
وايدي سويت لها سكراب بالخاص فيها طبعا وهذي صورته
ورجعت رطبت ايدي بالكريم مال الرجل عشان الصبح اغسله .
مسحت ويهي بتونر انا مسويته ( اسكينول ليمون ومحلول ماكسي بيل المقشر وشوي مرة )
ورجعت حطيت لويهي كريم خذته من العــطار مبيض ويخوز الحبـــوب عشان ما يسمر ويهي من المحلول
ورطبت شفايفي طبعا بالمرطب ( فازلين وجليسويد و دم الغزال وزيت اللوز وزيت الليمون )
............................
شعري ريحته اليوم وما يصير اغسله كل يوم لان عندي الدورة
وحتى المناطق االحساسه ما بديت فيها بشــيء لان احم احم بريــــــــك
..................................
انتظروني غدا بيومات اقـــــــــوى :time:
الصفحة الأخيرة
انا معكم من امس لكن المنتدى امس معلق ويشهد الله بانزل الصور ورفض فسكرته
هذه صوري للعنايه
وهذه عناية الجسم
جدولي
الصباح
- غسل الوجه بصابونة البابايا
- غسل الاسنان بالمعجون
- استخدام غسول للفم
- وضع واقي الشمس
- ترطيب البشره بجونسون
- وضع مرطب لابيلو
عند النوم
- دهن الوجه بزيت اللوز
- دهن الهالاات بزيت الجنين القمح
- دهن اشفايف بالفازلين او زبدة الكاكاو
- ترطيب اليدين والرجلين
- وضع جلسوليد مخلوط بليمون على الركب
- وضع ماسكرة مافالا
الاسبوعي
خيمة الساونا
دهن الجسم بالاسبوع مرتين مع الترطيب
- بخار للوجه
- احاول اخفف شوي من الوزن
- عمل رياضه
الشعر
احاوا احط خلطة السدر واضع باللاسبوع مره زيت
اليوم وامس وضعت كريم الجلسوليد على الركب
تفريش الاسنان
ترطيب اليدين والرجلين
صنفرة لليدين
مسكرة للعيون