هذا شاهي التخسيس بس بيوصل بعد اسبوع
زبدة الشيا خام مخلوطه زيت فيتامين اي وفيتامين سي وزيت زيتون
هذا الصابون الافريقي بس سايل
واتمنى تزيد نقاطي
الباحية
•
السبت
حطيت خلطة على ايادي لين الكتف وارجولي لين الركبة ووجهي كل اليوم وهي(زيت اللوز المر,الحلو,الزيتون,الجلسرين,الخروع,ملعتقين كركم وسفيد اب فكس 6كبسولات جنين القمح وعسل و2ليمونة وشوي مبيض من بيزلين وسميت الخلطة بخلطة التحدي للتسهيل
غسلت وجهي بمقشر من جونسن بعد العشاء ورطبته بأولاي فرشت اسناني بمعجون سنسوداين مع معحون دبيوردنت للتبييض وقبل ماانام رطبت وجهي وارجولي وسيقاني وايادي بخلطة التحدي ونمت
الاحد كنت كسولة حطيت خلطة التحدي على وجهي فقط لكن ان شاء الله الحين بحط خلطة الكركم (ملعقتين كركم,صابونة غار مبشورة ومنقعة بكاس موية ورد +فكس علبة وسطعلبة جلوسوليد كبيرة وفنجال من زيت اللوز الخروع الزيتون )على كامل الجسم
وازيت شعري بزيت الخروع الزيتون وارطب ارجولي وافرش اسناني وبنام
الصور والجدول ان شاء الله بأنزلها هاليومين
حطيت خلطة على ايادي لين الكتف وارجولي لين الركبة ووجهي كل اليوم وهي(زيت اللوز المر,الحلو,الزيتون,الجلسرين,الخروع,ملعتقين كركم وسفيد اب فكس 6كبسولات جنين القمح وعسل و2ليمونة وشوي مبيض من بيزلين وسميت الخلطة بخلطة التحدي للتسهيل
غسلت وجهي بمقشر من جونسن بعد العشاء ورطبته بأولاي فرشت اسناني بمعجون سنسوداين مع معحون دبيوردنت للتبييض وقبل ماانام رطبت وجهي وارجولي وسيقاني وايادي بخلطة التحدي ونمت
الاحد كنت كسولة حطيت خلطة التحدي على وجهي فقط لكن ان شاء الله الحين بحط خلطة الكركم (ملعقتين كركم,صابونة غار مبشورة ومنقعة بكاس موية ورد +فكس علبة وسطعلبة جلوسوليد كبيرة وفنجال من زيت اللوز الخروع الزيتون )على كامل الجسم
وازيت شعري بزيت الخروع الزيتون وارطب ارجولي وافرش اسناني وبنام
الصور والجدول ان شاء الله بأنزلها هاليومين
نوال2010
•
اليوم 2\1
صحيت الصباح فرشت اسناني
وغسلت وجهي مع الرقبه بصابونه المر وبعدها كريم مرطب من كلين اند كلير ومسحه خفيفه من سودو
ودهنت يديني بكريم فازلين
في الليل غسلت وجهي بصابونه البابايا واخذت شور وحطيت خلطه صابون غار مع ملعقه حنا وملعقه ملح وشوي مويه لمده ربع ساعه للوجه والجسم واستخدمت الليفه المغربيه هذي الخلطه روووعه للتبييض وازاله الحبوب وغسلت جسمي بصابونه البابايا
وبعدها دهنت جسمي بزيت زيتون وماء ورد
واليدين والارجل زيت خروع
ومسحه خفيفه زيت لوز حلو للوجه
انتهى يومي
صحيت الصباح فرشت اسناني
وغسلت وجهي مع الرقبه بصابونه المر وبعدها كريم مرطب من كلين اند كلير ومسحه خفيفه من سودو
ودهنت يديني بكريم فازلين
في الليل غسلت وجهي بصابونه البابايا واخذت شور وحطيت خلطه صابون غار مع ملعقه حنا وملعقه ملح وشوي مويه لمده ربع ساعه للوجه والجسم واستخدمت الليفه المغربيه هذي الخلطه روووعه للتبييض وازاله الحبوب وغسلت جسمي بصابونه البابايا
وبعدها دهنت جسمي بزيت زيتون وماء ورد
واليدين والارجل زيت خروع
ومسحه خفيفه زيت لوز حلو للوجه
انتهى يومي
ME.
•
السلام عليكم
انا بنزل يومياتي قبل ما انام عشان اكون سويت الجدول اليومي كله.
اول ماصحيت غسلت اسناني .. ومااحتجت لغسول الوجه
سويت الشراب الاخضر شربته على الريق ..
بعد الغدا حطيت فازلين على شفايفي .. وحطيت خلطة شسالفه على المناطق الداكنه مدة ساعتين ..
بعدها خلطت الليمون مع السدر والحليب وفركت المناطق .. وحطيت على وجهي بعد .. وخليته فترة وبعدها غسلته ..
وغسلت الزيت (السمسم) عن شعري بالشامبو ..
ورطبت بفازلين زبدة الكاكاو..
الحين بقوم ارتاح لأني تعبانه ..
بصراحه الاهتمام في البرد خطير على الصحه وخاصه الاستحمام وغسل الشعر ..
الله يعين الجميع ..
وجزاك الله خير يا سعوديييييييييييه .. اكثر حاجه عجبتني هي الارادة وانتي كنتي سبب مشكورة ..
انا بنزل يومياتي قبل ما انام عشان اكون سويت الجدول اليومي كله.
اول ماصحيت غسلت اسناني .. ومااحتجت لغسول الوجه
سويت الشراب الاخضر شربته على الريق ..
بعد الغدا حطيت فازلين على شفايفي .. وحطيت خلطة شسالفه على المناطق الداكنه مدة ساعتين ..
بعدها خلطت الليمون مع السدر والحليب وفركت المناطق .. وحطيت على وجهي بعد .. وخليته فترة وبعدها غسلته ..
وغسلت الزيت (السمسم) عن شعري بالشامبو ..
ورطبت بفازلين زبدة الكاكاو..
الحين بقوم ارتاح لأني تعبانه ..
بصراحه الاهتمام في البرد خطير على الصحه وخاصه الاستحمام وغسل الشعر ..
الله يعين الجميع ..
وجزاك الله خير يا سعوديييييييييييه .. اكثر حاجه عجبتني هي الارادة وانتي كنتي سبب مشكورة ..
الصفحة الأخيرة
عسلته بالصابون وبعدها بمويه الين ماراح الصابون
وحركه خطيره سويتها
جبت تي شيرت ولملمته على بعض وصار زي الليفه وصرت افرك جسمي واهو مبلول بتجاه الاسفل
وطلع بلالالالالالالالالالالالالالالالاوي خيوط تنزل بشكل رهييييييييييب هذي الحركه احسن من اي حمام مغربي
واحلا من ملليوم لليفه
اخترعتها لاني اول ماجيت هنا مالفيت ليفتي وانا مستحيل اتروش بدون لليفه قلت مالي الا التيشيرت اتفرك فبه
وفعلا ضبطت وصرت اسويها كل اسبوع مره
وهذي صور كريماتي بعضها
.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Tahoma; } كريم النطقه الحساسه
.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Tahoma; }