السلام عليكم جميعا .....
*** جدول العنايه ***
العنايه بالوجه :
1- في الصباح غسول كلين اند كلير او صابون الببايا بعدين ابخ على وجهي ماء الورد ثم واقي الشمس ...
2- في العصر تنظيف الوجه بتونيك من لوريال ثم وضع قناع الشوفان او السدر مع وضع شرائح الخيار على العينين ...
العنايه بالجسم :
1-الخلطه الصابونيه (مرتين في الاسبوع)
2-خلطه السدر(مره واحده في نهايه الاسبوع)
3- ترطيب الجسم بكريم فازلين الموف لتجديد البشره (يوميا)
العنايه بالشعر :
فاشكول بالثوم +مايونيز +زبادي + زيت (مرتين في الاسبوع)
ترطيب الشعر بعد الاستحمام بكريم دابر فاتيكا الاخضر
السلام عليكم جميعا .....
*** جدول العنايه ***
العنايه بالوجه :
1- في الصباح غسول كلين...
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شئ في الارض ولا في السماء
ماشاء الله تبارك الرحمن
هذا جدول عنايتي باذن الله
الشعر:
يوميا تونك الشعر فوركابيل لوشن..
ويوم ورا يوم ازيت شعري باي زيت موجود مخلوط مع كيشور دهني...
بعد الشور احط كريم دابر املا او مسحة من تونك فازلين..
ومره في الاسبوع احط ماسك طبيعي زبده او زبادي مع عسل او اي شي طبيعي..
الوجه:
كريم مينا وفوقه مسحه زيت جنين القمح
وصابونة الكركم
ومقشر ستيفز بالمشمش
ومره اومرتين بالاسبوع قناع جاهزبالاعشاب البحريه
وكريم ستيفز بالكولاجين
والتونيك عندي انواع كثيره كل مره بستخدم نوع =$
الهالات:كريم اولاي
الرموش:ماسكرا العنايه والتطويل مافالا اتوقع اسمها
الجسم:
صابون الكركم
صابون مغربي
تقشير بملح البابيا او اي خلطه تقشير اسويها بالبيت
ليفة بودي شوب القفاز والطويله حقة الظهر
الترطيب بخلطة لوشنات عندي
كريم القريب فروت لبطني
العنايه الداخليه:
ودي انحف 5 كيلو
*بخفف اكل
*باخذ زينكال
*بشرب شاي جامو بعد الاكل
يلاا بااي وقبل ماا انام بكتب ايش سويت اليوم..