السلام
امس ماسويت شي غير اني غسلت بمقشر يومي من كلير اند كلين
الخميس
صحيت فرشت اسناني بمعجون ديمونت ميل
غلست وجهي بصابونة البابايا وبعدها اسكينول ملكه بحجابي
بعدها رطبت بجرجنز
اكلت 7 تمرات
شربت حبوب الخميره
وبس
صن رآيز
•
يوم الاربعاء 5/1
صحيت وغسلت وجهي من الكريمات وجسمي اخذت دش عشان اغسل الكريمات وبعدها رطبت جسمي بلوشن وشربت الشراب الاخضر عالريق
وحطيت بوجهي كريم اولاي وغسلت بعدها بكم ساعه شعري من الزيت عشان بخرج
واشتريت اغراض جديده للحملة:27:
شامبو ايمتال///زيت اللوز///بيبي جونسن///لوشن جديد من بالمرز مع مرطب شفايف//ملح اليوكو
وبعدها
رجعت البيت وكملت عناياتي قبل النوم
وجهي حطيت له بين ..وعيوني غارنيه..وشفايفي مرطب بالمرز..وجسمي زيت اللوز المرة وللمنطقة خلطه الآفالون
ولرجولي خلطه الدوف ووووبس
صحيت وغسلت وجهي من الكريمات وجسمي اخذت دش عشان اغسل الكريمات وبعدها رطبت جسمي بلوشن وشربت الشراب الاخضر عالريق
وحطيت بوجهي كريم اولاي وغسلت بعدها بكم ساعه شعري من الزيت عشان بخرج
واشتريت اغراض جديده للحملة:27:
شامبو ايمتال///زيت اللوز///بيبي جونسن///لوشن جديد من بالمرز مع مرطب شفايف//ملح اليوكو
وبعدها
رجعت البيت وكملت عناياتي قبل النوم
وجهي حطيت له بين ..وعيوني غارنيه..وشفايفي مرطب بالمرز..وجسمي زيت اللوز المرة وللمنطقة خلطه الآفالون
ولرجولي خلطه الدوف ووووبس
اليوم ما راح اقدر ادخل النت بالمرررررررة عندنا مناسبة
فاكتب يومياتي اللي راح اسويها من بعد صلاوة العصر إن شاء الله تعالى فاغذريني سعودية
يومياتي 6/1
اغسل وجهي بالغسول النيم واحط قناع مكون من ملعقة زبادي وملعقة طحينة وشوية عسل
بعدين استحم عادي بصابون لايف بوي وارطب جسمي بزيت جونسن بالبابونج روووووعة ريحته
بعد كده اجهز للمناسبة من مكياج وغيره ....
وبالليل إن شاء الله امسح المكياج بالفازلين واغسل الوجه بالغسول وارطبه بكريم جونسن بالشيا
وادهن الرجول والشفايف بالفازلين واناااااااااااااااام
888888888888888888888888888888888888كاشا كرمباشا
بالله وش استعملتي علشان الكرشة ؟؟؟
عندي كرووووشة صغنونة ابغاها تنمسح مسح ^_^
فاكتب يومياتي اللي راح اسويها من بعد صلاوة العصر إن شاء الله تعالى فاغذريني سعودية
يومياتي 6/1
اغسل وجهي بالغسول النيم واحط قناع مكون من ملعقة زبادي وملعقة طحينة وشوية عسل
بعدين استحم عادي بصابون لايف بوي وارطب جسمي بزيت جونسن بالبابونج روووووعة ريحته
بعد كده اجهز للمناسبة من مكياج وغيره ....
وبالليل إن شاء الله امسح المكياج بالفازلين واغسل الوجه بالغسول وارطبه بكريم جونسن بالشيا
وادهن الرجول والشفايف بالفازلين واناااااااااااااااام
888888888888888888888888888888888888كاشا كرمباشا
بالله وش استعملتي علشان الكرشة ؟؟؟
عندي كرووووشة صغنونة ابغاها تنمسح مسح ^_^
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء و هو السميع العليم
ما شاء الله لا قوة الا بالله
الخميس : الأسبوع الأول
اليوم عندنا مناسبة عشان كذا بكتب يومي من بدري عشان بروح اتجهز من الحين
اول ماصحيت اكلت 7 تمرات على الريق
رشيت وجهي بموية ورد ..
الساعة 1 حطيت خلطة على جسمي ومسحات على وجهي مكونة من :
صابونة الغارعلبة ماء وردعلبتين جلسويد صغيره واحد جلسرين سائل
فنجال واحد من كل زيت: زيت اللوز المر زيت الخروع زيت زيتون
وايضا ملعقتين كبيره كركم للجسم وعلبة فكس صغيره
خليتها ساعة وحدة على جسمي عشان مستعجلة ورانا مناسبة اليوم
وبعدها غسلت جسمي بماء مائل للحرارة عشان تتفتح المسامات
وحطيت من خلطة السدر " 3 ملاعق سدر + ملعقتين حليب بودرة + كوب موية دافية "
على جسمي ووجهي وخليتها ربع ساعة وفي هذي الأثناء سويت رياضة لشد الصدر ..
تشطفت بموية بدون صابون .. عشان بكرة ناوية اسوي حمام بخار ان شاء الله
حطيت من افالون على اثار الحساسية + قود باي سليوليت على الفخوذ و الزنود
الركب والأكواع : لوشن ديبروساليك و خلطة مكونة من فيد أوت البني - الدكوين 4 % - كلي الأحمر
هذا اللي سويته لحد الآن
بعد شوية بروح اتمرن على جهاز تنحيف الزنود
اشقر حواجبي واستشور شعري والفه و قبل اروح للمناسبة باخذ حبتين من زيت كبد القد + حبة فروز + حبة لانعاش النفس
وقبل احط مكياج اصنفر وجهي اما بسانت ايفز او نيتروجينا اللي فيها حبيبات زرقا واحط من سكن سكسس للتفتيح
الليلة لما ارجع البيت ان شاء الله
امسح وجهي بمناديل مزيلة للمكياج واغسله بكلين اند كلير العلاجي اليومي
واحط من دالاسين وسكن سكسس للتفتيح
والحساسة امسحها باسكنول البابايا
والجسم احط من افالون على اثار الحساسية وقود باي سليوليت وحليب التفتيح سكن سكسس
سعودية بغيت اسألك انتي جاوبتي على وحدة سألتك عن التفتيح قلتي لو مستعجلة خلطة بكورتيزون ولو لا فيداوت
انا زواجي ببداية شهر 5 وابغى استخدم كريم يفتحني مرة بشهر 3 و 4 وش تنصحيني فيه خلطة فيها كورتيزون او لا ؟؟؟
وكمان ابغى اسألك اذا فيه خلطة ممكن تشيل او تخفف تصبغات من الحكة والحساسية .. وترا مافيه حساسية بس جتني فترة وراحت وبقيت اثارها ... وعادي لو فيها كورتيزون ماعندي مشكلة اهم شي تروووح الآثار
انا استخدم لها حاليا افالون مكتوب عليه مبيض وكرتونته برتقاليه .. لي اسبوع استخدمه من بداية الحملة استمر عليه او استبدله بغيره ؟؟
ما شاء الله لا قوة الا بالله
الخميس : الأسبوع الأول
اليوم عندنا مناسبة عشان كذا بكتب يومي من بدري عشان بروح اتجهز من الحين
اول ماصحيت اكلت 7 تمرات على الريق
رشيت وجهي بموية ورد ..
الساعة 1 حطيت خلطة على جسمي ومسحات على وجهي مكونة من :
صابونة الغارعلبة ماء وردعلبتين جلسويد صغيره واحد جلسرين سائل
فنجال واحد من كل زيت: زيت اللوز المر زيت الخروع زيت زيتون
وايضا ملعقتين كبيره كركم للجسم وعلبة فكس صغيره
خليتها ساعة وحدة على جسمي عشان مستعجلة ورانا مناسبة اليوم
وبعدها غسلت جسمي بماء مائل للحرارة عشان تتفتح المسامات
وحطيت من خلطة السدر " 3 ملاعق سدر + ملعقتين حليب بودرة + كوب موية دافية "
على جسمي ووجهي وخليتها ربع ساعة وفي هذي الأثناء سويت رياضة لشد الصدر ..
تشطفت بموية بدون صابون .. عشان بكرة ناوية اسوي حمام بخار ان شاء الله
حطيت من افالون على اثار الحساسية + قود باي سليوليت على الفخوذ و الزنود
الركب والأكواع : لوشن ديبروساليك و خلطة مكونة من فيد أوت البني - الدكوين 4 % - كلي الأحمر
هذا اللي سويته لحد الآن
بعد شوية بروح اتمرن على جهاز تنحيف الزنود
اشقر حواجبي واستشور شعري والفه و قبل اروح للمناسبة باخذ حبتين من زيت كبد القد + حبة فروز + حبة لانعاش النفس
وقبل احط مكياج اصنفر وجهي اما بسانت ايفز او نيتروجينا اللي فيها حبيبات زرقا واحط من سكن سكسس للتفتيح
الليلة لما ارجع البيت ان شاء الله
امسح وجهي بمناديل مزيلة للمكياج واغسله بكلين اند كلير العلاجي اليومي
واحط من دالاسين وسكن سكسس للتفتيح
والحساسة امسحها باسكنول البابايا
والجسم احط من افالون على اثار الحساسية وقود باي سليوليت وحليب التفتيح سكن سكسس
سعودية بغيت اسألك انتي جاوبتي على وحدة سألتك عن التفتيح قلتي لو مستعجلة خلطة بكورتيزون ولو لا فيداوت
انا زواجي ببداية شهر 5 وابغى استخدم كريم يفتحني مرة بشهر 3 و 4 وش تنصحيني فيه خلطة فيها كورتيزون او لا ؟؟؟
وكمان ابغى اسألك اذا فيه خلطة ممكن تشيل او تخفف تصبغات من الحكة والحساسية .. وترا مافيه حساسية بس جتني فترة وراحت وبقيت اثارها ... وعادي لو فيها كورتيزون ماعندي مشكلة اهم شي تروووح الآثار
انا استخدم لها حاليا افالون مكتوب عليه مبيض وكرتونته برتقاليه .. لي اسبوع استخدمه من بداية الحملة استمر عليه او استبدله بغيره ؟؟
الصفحة الأخيرة
اسعد الله مســـــــــــــــائكن
يومياتي 6\1
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله نبدأ
طبعا البارحه بعد اللي كتبته ماسويت شي لاني كنت طاااالعه ومارجعت الا الساعه وحده بالليل
المهم الساعه اربع الفجر تروشت وغسلت جسمي بصابونة ميد ميكس غيرت صابونتي
ووجهي بصابون كيرسيل علشان الدهون والحبوب
بعد الحمام دهنت شعري بالزيت وصدري وظهري بمنقوع المره والنشا
وجسمي بزبدة الشيااااا مع زيت الزيتون
وسيقاني بالسمن النباتي
ولفيتهم بالنايلون
ودهنت وجهي بخلطة افالون
واكلت كبسولتين من زيت كبد الحوت وكاس حليييب ونمت
صحيت الساعه 12 الظهر غسلت وجهي بصابونة كيرسيل وسيقاني بصابونة ميد ميكس
بخيت وجهي بماء ورد مذوب فيه فيتامين سي قرصين
ودهنت سيقاني بزيت النضاره
وبس اليوم صاااايمه ان شاء الله علشان كذا ماشربت ماء دافي مع نص ليمونه
اغراضي اللي اخذتهم طبعا مو تغيير لجدولي لاااا لكن الصوابين اللي استخدمتهم ماناسبوني فغيرتهم فقط لاغييير
IMG00132-20110106-1358
صابون كيرسيل للوجه للحبوب وصابون ميد ميكس للجسم والكريم الدائري ستفز بالكولاجين بستخدمه اذا خلص من عندي كريم ليفيان اللي بالكولاجين والعلبه البرتقاليه فوار فيتامين سي في بخاخ ماء الورد
وبكره نكمل بأذن الله من حيث وقفنا
وبالله توفيقـــــــــــــي:27: