انفلونزا الخنازير
H1N1
الانفلونزا الجائعة
الوباء القاتل
..............................
وباء انتشر مؤخرا بالعالم اجمع..بسبب تربية الخنازير بجانب الطيور المصابة بانفلونزا الخنازير
فتمحور المرض الى انفلونزا الخنازير..وهذا المرض موجود منذ حوالى القرنين ولكنه لم يكن ينقل للانسان..
بداية المرض
بدأالمرض فى المكسيك وبسبب عدم الاهتمام بخطورتة والحد من سفر المواطنين الى الخارج
انتشر المرض الى سائر اقطار العالم
انفلونزا الخنازير
مرض ضعيف جدا بل اضعف من الانفلونزا العادية..
ولكن اين الخطر؟؟؟الخطر يكمن حينما يدخل الفيروس اجسادنا فإنه يتغير الى وحش اخر يأخذ شكلا مختلفا مما يصعب على الجسد مقاومته
اعراضه
الصداع..احتقان الحلق..احمرار العينين..تكسر الجسم(وهن عام)حراره مرتفعه
السعال أو العطاس، ونطلب من الأشخاص الذين يعانون من عوارض المرض وهي الارتفاع الشديد في درجة الحرارة وفقدان الشهية والسعال وجريان الناف والألم في الحلق والغثيان والتقيوء والإسهال البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو العمل والاتصال بالطبيب للعلاج.
كيف ينتقل المرض؟؟
ينتقل بالرذاذ الخارج من فم المريض وبانفاس المريض عن طريق السعال او العطس
استخدام ادوات المريض:
سواء كانت مناشف ملابس اقلام كتب
اى كل مايخصه وكل مايلمسه بيديه الملوثه
حضانة المرض
المرض يظل فى فترة الحضانه لاندرى بوجوده حوالى اسبوع..وبعدها تظهر الاعراض واضحه جدا
وفى فترة الحضانه ينقل المصاب المرض للاخرين
وحينما ترتفع درجة الحرارة تكون حياة الانسان فى خطر شديد ..
والمرض لا يأخذ اكثر من عشر ايام
العلاج
يكمن العلاج الصحيح فى الاكتشاف المبكر للمرض حيث تأخذ مضادات حيوية وادويه مماثلة لتلك التى نأخذها للانفلونزا العادية..ويتم الشفاء خلال اربع ايام بالراحة التامه والتهوية الجيدة مع الادوية وشرب السوائل الكثيره
وقد تم شفاء العديد من الناس فعلا لاكتشافهم المبكر للفيروس قبل الوصول لمرحلة ارتفاع درجة الحراره التى هى اخطر المراحل والتى قد تؤدى الى الموت
الوقايه
((خير من العلاج))
المرض يبقى نشطا على الاسطح الصلبة 48 ساعة..لذا لابد من الابتعاد عن جميع الاشخاص بشكل عام..
#تقليل الزيارات والطلعات عدم السلامات باليد والقبلات
#عدم استخدام ادوات المريض
#الانتباه جيدا الى مقبض الباب الذى يستخدمه الجميع لانه مصدر مرعب لانتقال العدوى
#غسل اليدين والوجه جيدابالماء والصابون واليدين بالكحول كل ساعتين على الاقل لان غسلهم يقلل فرصة الانتقال ولان المرض ضعيف مادام خارج الجسم
ولكن كيف نغسل يدينا بالكحول او المطهر؟؟
املآ يديك بالكحول..مغطيا كافة السطح
دلكى ظاهر الاصابع بباطن اليدوالاصابع مضمومه
ودلك باطن اليد بباطن اليد الاخرى والاصابع مفتوحة مع تداخل الاصابع
والعكس الى ان تجف
اصحاب المناعات الضعيفة يفضل البقاء بالبيت لانهم اكثر عرضة للمرض(الحوامل وكبار السن ومن يمرضون بسهولة .والمصابون بالحساسيه)
اجعلى فى حقيبتك باستمرار زجاجة للكحول
من الصيدليه رخيصه جدا ب8درهم بس
وكمامة وصابونةومناديل مبلله وعادية
#المنديل لايفارق يديكوعند استخدامه القيه بالقمامة
#لابد من غسل اليدين جيدا قبل الطعام خصوصا لمن يتناولون الطعام خارج البيت بالعمل لانهم فى محيط ملىء بالناس
لاتجعلى احدايشرب من كوبك الخاص حتى لوكانت اختك لانه مصدر عدوى
استخدام المراحيض العامه
لابد من فتح الصنبور بمنديل وغسله بعد الانتهاء
كذلك الحمام لابد من تنظيفه جيدا قبل الانتهاء
سجادة الصلاة:لااحد يستخدمها غيرك اعتبريها كفرشاة الاسنان لان فى السجود نضع انفنا عليها وتوارد الانوف عليها ينقل المرض
خذى سجادتك فى كل مكان تذهبين اليه المسجد والعمل اى مكان واياك ان يستخدمهاغيرك
بالنسبه للمدرسين المدارس
@الانتباه جيدا لمقبض الباب لان الالاف يفتحونه
@يترك الباب مفتوحا..
@قبل وبعد لمس اى شيء يجب غسل اليدين
@عند تصحيح الكراسات لابد من لبس الكمامة
لانه كما قلنا الفيروس يبقى نشط لمده 48ساعه
وقد يكون على احدى الكراسات
@بعد الانتهاء غسل الوجه واليدين جيدا والقاء الكمامة بالقمامة
فأقصى مدة للكمامه هى 6ساعات كحد اقصى
@فتح النوافذ والابواب واغلاق المرواح لانها تحرك الهواء من هناك وهناك وهو محمل بالفيروس
حاولى عدم لمس الطلبه اثناء الشرح خصوصا
(الاجانب)
عند ظهور اى عرض حتى لو كان صداع فقط يجب اخبار الاهل ومكوث الطفل بالمنزل وتمنع المدرسة دخوله..حتى نتبين من الامر
المرض يصيب اصحاب المناعة الضعيفة
لذا لابد من رفع مستوى المناعةكيف؟؟
ارشادات غذائية لرفع المناعة
............................
*لابد من شرب سوائل بكثرة ومنها الماء طبعا مثل:
الينسون البردقوش والشمر كل يوم عدة مرات
كأس ينسون كل صباح كفيل بان يحمينا من الوباء باذن الله
لابد من مراعاة الالوان الخمسة فى طعامنا وهى:
الاحمر:متوفر بالطماطم والفلفل الاحمر
الاخضر:متوفر بالخضروات جميعها واهمها الشبت والبقدونس
الازرق:متوفر فى البرقوق والعنب الازرق
الاصفر:متوفر فى الفلفل الاصفر والجزر
الابيض :متوفر فى الثوم والكرنب
ينبيع ...
لايوجد مقياس طبى يوضح ذلك..لذا لابد من مراقبة نفسك..
هل انتى ممن يشكون من الامراض باستمرار؟؟
هل انتى ممن يعانون من عسر الهضم بمجرد تناولك طعام من خارج البيت؟؟
لاتفارقكم الانفلونزا فى فصل الشتاء؟؟؟
هل تتعبين بسهولة؟؟هل تنتقل لك الامراض بسرعة؟؟
ان كانت اجابتك بنعم..فمناعتك ضعيفة..لابد من تقويتها .كما سبق
معلومه هامه:
مصل انفلونزا الخنازير مستخلص من الينسون لذا
اكثروا من شربه لانه يقى من المرض بإذن الله
انفلونزا الخنازير=حملة قوية للنظافة
ونحن المسلمين احق بالنظافة من غيرنا
فلاسلام دين نظافة..
اللهم ارفع مقتك وعذابك عنا..وارحمنا من الامراض والاوبئة
لاشك ان ذلك المرض عقاب من الله لنا لتفريطنا فى حقوق الله فادعوا الله توبوا اليه واتركوا كل ذنب مهما صغر..ربما بتوبتكم يرفع البلاء
لاتستهينوا بالامر فهو وباء قاتل قادر على ابادتنا
من عنده اضافه فليتفضل باضافتها
ولا تنسونى من دعواتكم..
اوراق ملونة صاحبة الموضوع
والدال علي الخير كا فاعله أبلة الوعي
دعواتكم.