اختي تعاني من نحافه شديده
طولها 166 تقريبا وزنها 34 وهذا اذا مانزل حاليا لاني اشوفها نحفت زياده
ماعندها فقر دم ولله الحمد
تاكل بس اكلها قليل
ابغى اي شئ ينفخها سواء اكلات عصيرات حبووب
انتظركم حبيباتي
أم أثير 99 @am_athyr_99
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
البيتوته هيونه
•
حبيبتي طبقي نظام السعرات يعني لازم توصلين 3000-2500في اليوم والله العظيم اني تقريبا من عشر سنين وانا ابحث عن السمنه الا ان عرفت متاخره انهامن نقص الاكل اجتهدي وبتلاقي نتيجه مرضيه وحاولي تعرفين وش تحبين يعني مثل احب جبن كيري مربعات اكل كم حبه في اليوم والتمر واشياء ماتغثنا وتزيد السعرات وهكذا يعني لاتفرضين على نفسك اكل ماتحبينه واحسبيها صح &والله اني من بس فتره وزدت 7كيلو والحين وزني 46 وان شاءالله اوصل الوزن الي ابيه ويارب تسمن كل نحيفه قولي امين
طولها 166 ووزنها 34 أختك يبيلها أخصائية تغذية شوفي مواقع للصحة ومنها النحافة واسألي هم سؤال عن مشكلتك وان شاء لله يتفاعلون معك وفي مواقع حلوة تسجل معهم بقروب اهم شي لا تهمل نفسها والنفسية لها دور والتفكير الكثير بعد وعدم الأكل الصحي لان أختك وزنها مو طبيعي وإذا عمرها فوق العشرين دليل على جسمها ضعيف مرة
والله يسمنها من غير شر
والله يسمنها من غير شر
لازم تودوها المستشفى تسوي فحوصات كامله ويعطوها فاتح شهيه وتقابل اخصائيه تغذيه افضل من جد وزنها جدآ قليل
لازم تودوها المستشفى تسوي فحوصات كامله ويعطوها فاتح شهيه وتقابل اخصائيه تغذيه افضل من جد وزنها جدآ قليللازم تودوها المستشفى تسوي فحوصات كامله ويعطوها فاتح شهيه وتقابل اخصائيه تغذيه افضل من جد وزنها...
كيف طبيعة اكلهـآ؟؟ قوليلي شو تفطر وتتغدى وتتعشى !!؟
ي حياتي ترى وزنها مو طبيعي ناااازل مررره عن طولها
لازم ترووح لللمستشفى وترووح عند اخصائيه تغذيه الحمدلله ان ماعندها فقر دم وهذا مهم بس لازم لها فحوصات
للتاكد من عدم نقص شي عندها لاسمح الله
انا اخبر حبوب كبد الحووت او حبوب زيت السمك تسممن بس مع استشاره
ولازم تزيد عدد وجباتها بدل ماهي 3 تصير 6 وجبات باليووم
لازم ترووح لللمستشفى وترووح عند اخصائيه تغذيه الحمدلله ان ماعندها فقر دم وهذا مهم بس لازم لها فحوصات
للتاكد من عدم نقص شي عندها لاسمح الله
انا اخبر حبوب كبد الحووت او حبوب زيت السمك تسممن بس مع استشاره
ولازم تزيد عدد وجباتها بدل ماهي 3 تصير 6 وجبات باليووم
الصفحة الأخيرة