:icon28: بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
انا بنت عمرى 23 سنة مخطوبة وخطيبى سابنى بسبب زيادة وزنى لانة كان جسمة حلو اوى وانا جمبة زى مامتة مع ان وزنى مش كبير اوى اناحوالى 75 كيلو بس المشكلة فى بطنى يعنى مثلا لو مااكلتش لمدة يوم كامل الاقى بطنى دخلت لجوة خالصومشدودة ولو حطيت لقمة واحدة الاقى بطنى انتفخت عشان كدة انا طالبة منك ريجيم سريع اوى ينزلنى 15 كيلو بس ميكونش نظام اليوم الواحد وميكونش صعب عشان اقدر اواظب علية يا بنات ساعدونى ارجوكم انا فى مشكلة حقيقية بجد
انقذونى الله يخليكم

الباحثة عن الامل @albahth_aan_alaml
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

انا عندي تجربة يمكن تنفعك... اضطريت اعمل في مكان متعب قليلا و كنت لا اتناول الا وجبة واحدة في النهار تقتصر على السندويشة او وجبتين من نفس النوع و كان غالبا مايكون كفتة او لحمة مشوية ... و سلطة .. و نقصت بشهر واحد اكثر من نصف وزني و بما اني كنت اتحرك في النهار .. و لا أنام اكثر من سبع الى 8 ساعات فقد حصلت على جسم مشدود .. جميل .. و كنت استطلع جسدي بالمرآة في الروحة و الجية .. مبسوطة عليه صار مثل جسم العارضات ...انه الجسم الذي كنت احلم به
ارجو ان اكون افدت.. و اعتقد ان الحريصة فعلا على جسم جميل لن تموت اذا ما منعت نفسها عن الاكل الكثير لمدة ايام او اسابيع... بصراحة الجسم الحلو .. يستاااااهل :27:
تحياتي
همس
ارجو ان اكون افدت.. و اعتقد ان الحريصة فعلا على جسم جميل لن تموت اذا ما منعت نفسها عن الاكل الكثير لمدة ايام او اسابيع... بصراحة الجسم الحلو .. يستاااااهل :27:
تحياتي
همس

انا مع الاخت اول شيء شوفي طبيب وبعدين اذا مافي مشكله صحيه اتبعي نظام صحي عام بحياتك اكلي اكل صحي اللي اكيد تعرفينه وسوي رياضه وخاصه لمنطقة البطن


noni103
•
السلام عليكم،
بنت جدتها>>>>>>>باب النجار مخلع
اكيد ولازم مراجعة الطبيب والكشف والكلام لج بعد
والي قلتيه اغلب الظن عندج قولون>>>مثلي
بسمشهو شافك كدة وخطبك>>>>>>>سابك ليه
هو خطبك عشان شكلك ولا عشان اخلاقك؟؟؟
حبيبتي الي سابك سيبيه وانسيه
ناس تفرس
بنت جدتها>>>>>>>باب النجار مخلع
اكيد ولازم مراجعة الطبيب والكشف والكلام لج بعد
والي قلتيه اغلب الظن عندج قولون>>>مثلي
بسمشهو شافك كدة وخطبك>>>>>>>سابك ليه
هو خطبك عشان شكلك ولا عشان اخلاقك؟؟؟
حبيبتي الي سابك سيبيه وانسيه
ناس تفرس
الصفحة الأخيرة
اختي ..روحي للدكتور و قوليله هالكلام و خليه يعمل لك فحوصات