زائرة

انقذونييييييييييي

الصحة واللياقة

السلام عليكم ......
اعاني من الارق , و قلة النوم الهادئ و دائما قلقة و انا نائمة يعني بنام و اكون شبه صاحيه
ارجو منكن اخواتي من عندها وصفة ( شراب , اكلة ....) اي حاجه يقولي
شكرا
______________________________________
8
1K

هذا الموضوع مغلق.

بنت الرياض
بنت الرياض
مشروب الحبق والنعناع مفيد جدا للأرق


واسأل الأخوات الشاميات
بنت الرياض
بنت الرياض
مشروب الحبق والنعناع مفيد جدا للأرق


واسأل الأخوات الشاميات

------------------
سميّّ ابن خلكان بهذا لأن والده كان يكثر من قول كان والدي 00وكان والدي فقيل له خل كان فسمي أبنه بخلكان
ليان
ليان
عزيزتي جربي اليانسون...
زائرة
شكرا يا احواتي علي تجاوبكم معي
انا فعلا بقرء قران و اسمع شرائط دروس قبل النوم بس ساعات ممكن اخلص شريطين و انا لا انام
دعوتكم لي
احتكم سارة
سحابة
سحابة
اهلين sarah


فعلا اليانسون زين مثل ماقالت الاخت ليان

وحاولي حبيبتي تقراين قران علشان ترتاح نفسك

او ياليت تنامين وعندك مسجل فية شريط قران هادي مثل الشيخ الحذيفي او محمود عبدالحكم جدامريح

جربي وانشاء الله ترتاحين.
بعدين لالالاتفكري كثير؟؟

قلبي معك

الله يوفقك

------------------
سبحان الله وبحمدة