كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الماسه على طول

انقصي 12 كيلو في اسبوع بسههوله

علاج السمنة والنحافة •

بنات انا قرأت في الرجيمات عن طريق الجوجل رجيم ينقص 12 كيلو في اسبوع
وسهل ومجرب من صاحبته وتقول نقصت عليه 12 كيلو في اسبوع وتحلف
والرجيم هو
افطري واتغدي عادي بس العشى تعشي فقط بعصيير اللي هو عباره عن
شريحه اناناس + عصير كي ديدي+ حبتين كيوي
مع شرط المشي لمده ساعه
واعتقد انها قالت الأكثار من الماء
فلو سمحتو يا اخواتي اي وحده جربت هالنظام او سمعت بيه انه صحيح تخبرني
والله يجزاها خير عني
33
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ليدي الساهر
ليدي الساهر •
نعم حبيبتي صحيح بس لازم تخففي من الدسم والدهون في وجبة الغداء
عبير**
عبير** •
سمعت عنه بس ماجربته ,,,,,,,,,,,

بس عموما الي تمسك نفسها باليل تنحف ..........................
||شريفه||
||شريفه|| •
طيب انا مشكلتي اكون صاحيه في الليل ونايمه في النهااار


ايش اسوي عشان ينقص وزني


بسألكم المشكله في الليل والنهار

ولا قصدكم امنع نفسي عن الاكل قبل النووم بـ 6 ساعات مثلاا


ارجو الرد
رموز الغلا
رموز الغلا •
نعم سمعت عنه والله المستعان
جونسره
جونسره •
||شريفه|| ||شريفه|| :
طيب انا مشكلتي اكون صاحيه في الليل ونايمه في النهااار ايش اسوي عشان ينقص وزني بسألكم المشكله في الليل والنهار ولا قصدكم امنع نفسي عن الاكل قبل النووم بـ 6 ساعات مثلاا ارجو الرد
طيب انا مشكلتي اكون صاحيه في الليل ونايمه في النهااار ايش اسوي عشان ينقص وزني بسألكم...
سيم سيم سؤال:icon33: