لا طبعا البنت لازم تتدفاء عدل وتشرب قرفه اول يوم الدوره بكميه كافيه
ولا تكثر من المشروبات البارده وتنتبه من الماء البارد اثنا الاغتسال واثنا الاستحمام

يعني وقت الدوره كل شي خليه دااافي من فراشك الا اكلك الا شربك الا حمامك الا اغتسالك كولو حاقه :26:

..

.

و كمان حلو للبنت إنه تشرب شاي قرفة و كمون...مررة مفيد و يخفف الألم و يساعد في تنزيل الدم..

:26:

مرحبا اختي ود انا شخصيا عندي قرحة معدة ماستخدم شي غير ابقدونس اغلية واشربة جنان حتى في النفاس وفيالحمل طبعاًاخر التاسع لانة حرك الطلق ويسهل تقلصات الرحم الي قايلي علية طبيبة واستخدم وضوالارطة اخر الدورة والكبويقولو علية ممتاز

بنات بليز ايش هو الخووووى

وهل يصيب البنت

والله مدري وش السالفه بس كل الاعراض الي تكلمتوا عنها فيني:(

سماع صفير كسل فقدان شهيه

شكرا لك اخت ود على هالمعلومات القيمه