كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام الحلا و الزين
ام الحلا و الزين •
والله حمستيني بقوه ........الله يعطيكي العافيه
ام منير08
ام منير08 •
السلاااام عليكم يا صبايا
ه\اقدم لكم بياناتي <<<<والله فضيحه :42:
والله شكلي انا انصح وحده فيكم <<<<<<والله مصيبه:(
بيعين الله

1- الاسم /ام منير 08
2- الوزن / 115

3- الطول / 168 سم

4- محيط دوران الصدر بالسنتيمتر / 122 سم

5- محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر / 46 سم

6- محيط دوران الوسط بالسنتيمتر /119 سم

7- محيط دوران البطن بالسنتيمتر / 136 سم

8- محيط دوران الارداف بالسنتيميتر / 129 سم


9- محيط دوران الفخذين بالسنتيمتر / 77 سم


وانا بانتظار التفاصيييييييييييييل
ويجزاك الله كل خير اختنا ريد وز
تفداكـ روحي
تفداكـ روحي •

1- الاسم تفداك روحي

2- الوزن 77

3- الطول 160

4- محيط دوران الصدر بالسنتيمتر95

5- محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر 30

6- محيط دوران الوسط بالسنتيمتر84

7- محيط دوران البطن بالسنتيمتر 94

8- محيط دوران الارداف بالسنتيميتر 113

 9- محيط دوران الفخذين بالسنتيمتر 64


كملت بياناتي :) ..
طيب فيه نظام غذائي معين نمشي عليه ولا سعرات حرارية نمشي عليها حسب الوزن ..؟!
The Red Rose
The Red Rose •
ياحياتي على الهجوم هههه

شويتين وراجعه

<< بروح البس ملابس رياضه
**منوري **
**منوري ** •
السلام عليكم

كيفكم يارشيقات

حبيت اشكرك اختي على هذا التجمع الشامل والمنظم والله ينفع فيه ويكتب لك الاجر

انا اول مره انضم لتجمع يعتمدعلى النقاط للذالك اتمنى توضحين المطلوب انه انا الي ارتب جدول خاص

او انتي تنزلين جدول لكل المجموعه المهم انا بسجل وهذي بياناتي

1- الاسم **منوري **

2- الوزن 91

3- الطول 156

4- محيط دوران الصدر بالسنتيمتر 91

5- محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر 38

6- محيط دوران الوسط بالسنتيمتر 82

7- محيط دوران البطن بالسنتيمتر 117

8- محيط دوران الارداف بالسنتيميتر 129

9- محيط دوران الفخذين بالسنتيمتر 78