اهم المشاكل الصحية في حملك كيف تغلبتي عليها .دعوه للنقاش للافادة والاستفادة

معروف ان مرحله الحمل فترة طويله تسعه شهور وممكن تزيد شويه للمعوشرات .........اكيد الحامل تتعرض فيها لمشاكل صحية سواء بدايه الحمل وسطه اخره .........ياليت نتناقش في اهم المشاكل الصحية اللي واجهتكم في حملكم وكيف اتغلبتوا عليها او قللتوا منها .........يعني اللي صار معاها نزيف نزول بالمشيمة قله المويات سكر الحمل الضغط الامساك فقر الدم اي شيء مر عليكم مهما كان صغير ...........خلونا نستفيد من بعض ويكون مرجع لنا ويبعد عنا كل الامراض يااااااارب...........
راح ابدا بنفسي حملي الاول ربي يعوضني عنه اول مشكله عانيت منها فقر الدم لان معاي فقر دم من قبل اتزوج في بدايه الحمل كان 10 في الرابع وصل تسعه في السادس وصل سبعه بغيت اموت منه دوخة نوم خفقان بالقلب اخذت ابر حديد حبوب ما فادت لمن اهتميت بالتغذية وارتفع عندي في اسبوع حتى الدكتورة اندهشت خلال عشره ايام وصل من 7 الى فوق 12 وكنت اهتم بوجبة الفطور يعني اسوي سندوتش كبدة واحط معاه خس وبندورة واعصر عليه ليمون وعلى الريق اخذ ملعقه عسل اصلي وكنت استخدم عسل الغابه السوداء لانه تقريبا طبيعي واشربه على الريق وبعده بساعه افطر مره كبدة مره سلطة مره تمر معجون اقطعه واكل منه واشرب عصير توت اصلي وعصير قمر الدين انوع وكنت اشرب في اليوم ثلاث كاسات عصير بنجر اخلطه مع تفاحة خضراء صح طعمه مر بس نتحمل بس للاسف عرفت انه ما ينفع للي معاهم ضغط بس هذي اهم مشكله وكمان اهم مشكله بصراحة المستشفى اللي كنت اتابع فيه للولادة ما عندهم متابعه للحامل من كثر المراجعين بس والله في الولادة ممتازين وربي اراد ان عبد الاله يكون شفيع لي ولوالدة يوم القيامة..........
حملي الثاني اللي ربي اكرمني فيه اهم مشكله واجهتني من بدايه الحمل الضغط تعبت منه كنت اخذ حبتين الدومت وبرضه مرتفع لان وحمي كان كله اعصاب وتوتر ومخاصمات حتى من قبل اعرف اني حامل باكثر من اسبوع ابتعدت عن الملح واخذت الدومت واسبرين وفوليك بس ما انخفض من الاعصاب اللي كنت فيها وبعد الثلاث شهور خفت العصبية شويه وانخفض الضغط قريب من المعدل الطبيعي مع الدواء طبعا ومع الاسبرين اللي بصراحة خايفه منه لانه يسبب سيوله في الدم وقبل كم يوم انجرحت والدم مو راضي يوقف ويتجلط بسرعه وكل ما اسال الدكتورة عنه تقول ما نوقفه غير على اخر الثامن واحتمال ولادتي اول التاسع علشان الضغط والله خايفه من النزززززززززيف صرت اوسوس الله يستر ........وكمان استخدم حديد وفيتماين وكالسيوم بس الكالسيوم راح اوقفه على اخر السابع.......
هذا اللي عندي ايه نسيت الام الرجول متعبني ومفاصل يدي ما اقدر اثنيها من الضغط دعوااااتكم لي بتمام الحمل وان الضغط يروح بعد الولادة ...........
نبغى نشوف مشاكلكم وكيف اتغلتوا عليها وربي يتمم للجميع حملهم ويعطي كل محرومة ويخلف على كل من فقدت حملها
نصيحة بعد الولادة ارجعوا استخدموا الحديد والكالسيوم لمدة شهر وشويه او شهرين