•●»™Eşcađa ~
•
اشكركم خواتي ع التفاعل واتمنى الاخواات المجربااات يفيدوناا اذا ينفع للكوووووووووش اولا لانهااا احد مشاااكلي والزنووود بعد اهم مشكله عندي
لا جوا
•
هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا فيه من بكره بس ابي من اللي عندهم خلفيه عنه تعطيني اي معلومه عنه حتى استفيد منه تكفووون حتى لومعلومه صغيره ممكن تفيدني وكم الوقت اللي ممكن اقضيه عليه واي منطقه ينحف اكثرر يعني انا ابغى انحف الجزء العلوي الظهر الصدر الزنود البطن الله يسهل ادعولي .........هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا...
للرفع
هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا فيه من بكره بس ابي من اللي عندهم خلفيه عنه تعطيني اي معلومه عنه حتى استفيد منه تكفووون حتى لومعلومه صغيره ممكن تفيدني وكم الوقت اللي ممكن اقضيه عليه واي منطقه ينحف اكثرر يعني انا ابغى انحف الجزء العلوي الظهر الصدر الزنود البطن الله يسهل ادعولي .........هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا...
رفع
وحده قمر
•
هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا فيه من بكره بس ابي من اللي عندهم خلفيه عنه تعطيني اي معلومه عنه حتى استفيد منه تكفووون حتى لومعلومه صغيره ممكن تفيدني وكم الوقت اللي ممكن اقضيه عليه واي منطقه ينحف اكثرر يعني انا ابغى انحف الجزء العلوي الظهر الصدر الزنود البطن الله يسهل ادعولي .........هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا...
انا ضعفت عليه هةحلو كنت اسوي 20 -30 دقيقه مع تمارين ونحفت عشررين كيلو واكثر بس الحييين حمللت و زادزني ان شا الله بعد الولاده ارجع له وانحفف مثل ا ول
عقدني الحمل
عقدني الحمل
ano_dent
•
هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا فيه من بكره بس ابي من اللي عندهم خلفيه عنه تعطيني اي معلومه عنه حتى استفيد منه تكفووون حتى لومعلومه صغيره ممكن تفيدني وكم الوقت اللي ممكن اقضيه عليه واي منطقه ينحف اكثرر يعني انا ابغى انحف الجزء العلوي الظهر الصدر الزنود البطن الله يسهل ادعولي .........هلا خواتي كيفكم انشاللة تكونو بصحه وعافيه حبيت اسالكم عن الاوربتراااااااااك اليوم شريته وح ابدا...
للرفع
الصفحة الأخيرة