مرااااااااااااااحب ياحلوات اليوم فرحانه بشكل الميزان متحرك متحرك
واقسم بالله أني اول مره استمر في رجيم بدون اي تخبيص
ويوم السبت والاحد تعبت صداع ونفسيه بس تحملت على نفسي
والنتيجة اليوم أرضتني مرررررره وما تحملت انتظر الى يوم الجمعه
باقول لكم علشان تتحمسون
والله والله والله ما اكذب عليكم واسألكم بالله قولو ماشاء الله
بدئت السبت والوزن ٨٦.٨٠٠
واليوم الوزن٨٤.٧٠٠
يعني ٢ كيلو و ١٠٠جرام في ٤ايام
اليوم الخامس ما يدخل بالحساب لأني مابعد أكلت الغدا والعشا
يعني باقي قدامي ٣ ايام يااااارب صباح السبت ألقاه نازل كيلو وشوي
مرااااااااااااااحب ياحلوات اليوم فرحانه بشكل الميزان متحرك متحرك
واقسم بالله أني اول مره استمر...
يا رب يسهل لكم
ام الائمه يا قلبي ما فيه جدول ابد. عشان كذا سالت