بنت الصحوه غالييه وصغيييره
بس يلا كويس شفتيها بس ماعندكم كارفور يقولو فيه
تونة1430
•
عندنا بس مارحت له
انا ماعرف شي عن الشوفان ولا نخالته
توني شفت النخالة و الشوفان الابيض طلع نفس الشييييييييييييييييييييييييييييييييييييي :(
والله يعييييييييييييييين
خلاص المرة الياية بإذن الله بآخذ شوفان عضوي من قسم الرجيمات وبفك عمري :( و انتم سووا نفس الشي و ان شاء الله نفس النتيجة
انا ماعرف شي عن الشوفان ولا نخالته
توني شفت النخالة و الشوفان الابيض طلع نفس الشييييييييييييييييييييييييييييييييييييي :(
والله يعييييييييييييييين
خلاص المرة الياية بإذن الله بآخذ شوفان عضوي من قسم الرجيمات وبفك عمري :( و انتم سووا نفس الشي و ان شاء الله نفس النتيجة
تونة1430
•
ملآك الليل :
ماشاء الله سندس نفس ماواجهة امس رحت لااهلي خواتي وامي كلهم علققققققققوو على شكلي يقولون نحفانه ماشاء الله :2thmup: اخوويه الي يقووولي وووين نحفانه تضحكون عليها :06: قلت حرااام عليك والله نحفت وقمت اوريه العباااايه قد ايش فضفاضه عليه :hahaha: قام قالي يعني ، بس يبغى لك تنزلي اكثر قلت اي انا عارفه انو لازم انزل اكتر بس مو تحطمني ارفع معنووووياتي :crap: بس يابنات انا هدي الايام نظامي متلخبط البروتين مااكل الا ممره وحده اغلب اكلي خضر واجبان ومعد ادري انا صح اوغلط ووزني ثابت مدري السبب من الامساك ذبحني يابنات اخذت الحبوب الملينه بس مااحس في نتيجه ووووووووش الحل لازم حل :confused-ماشاء الله سندس نفس ماواجهة امس رحت لااهلي خواتي وامي كلهم علققققققققوو على شكلي يقولون نحفانه ...
اي قلبووو الامسااااك اخ منو وربي يثبت الوزن ويحطم
لاكن كيف مقاساتك
أنصحك تاخدي شربة السنه مكي وخدي كوب واذا نفس المشكله خدي كوب
وخلاص لاعد تاخدي لانو خطر
بس يمشي البطن وروحي قيسي اليوم التاني في الصباح
ماتصدقي ههههههه
لاكن كيف مقاساتك
أنصحك تاخدي شربة السنه مكي وخدي كوب واذا نفس المشكله خدي كوب
وخلاص لاعد تاخدي لانو خطر
بس يمشي البطن وروحي قيسي اليوم التاني في الصباح
ماتصدقي ههههههه
الصفحة الأخيرة
علبة صغيرة من العطار!!!
و الوحدة ب20 درهم!!!
احس ضحكوا علي بهالشي فلهالسبب بعدما يخلص عني بدور في مكان و ان مالقيت بآخذ شوفان ابيض او بسكوت شوفان