يومي السبت
الفطور شوفان وحليب
الغداءلبن اكتيفيا
العشاء مششششفرما ينقال اخاف اقوله اكسب فب
يكم اثم فخليه مشفر احسن

صباح الخير ياحلوات

بسألكم عن فيتامينات هيردال وحبوب اوميغا3 بأيش تنصحوني لاني ابغى مكمل غذائي ويفيديني بالشعر والبشرة وهل هذين الاثنين يزيدوا الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هلااااا بولييييده يارب حييها
لاااا هذا ضربه وحده ونموت يااللهي

اعاااني الله يريح قلبك من المعاناة حبيبتي
انا الخمس ايام الجايه يمكن اخليه كله بروتين واللبان
وخمس ايام بروتين واللبان وخضروات
اي سؤال تبغيه لا يردك الا كيبوووردك

والله ياامقبرة الذكريات ماعندي علم