سندس ام الائمه انا بخير الحمد لله والرجيم تمام مع تخبيصه صغيرونه لاتذكر والحمد لله احس بان التغيير بالمقاسات وانتو كيف الرجيم معاكمسندس ام الائمه انا بخير الحمد لله والرجيم تمام مع تخبيصه صغيرونه لاتذكر والحمد لله احس...
بنات تعالوا حقولكم مأساتي اول ما ابتديت الرجيم انسدت نفسي مع انو شهيتي كانت مفتوحه قبله بس دخلت المرحلة التانية سرت زي المفجوعه عالاكل واشتهي كل حاجة . السؤاال الاول: فيه احد زيي؟ السؤال التاني ابغى حل؟ ارجع يعني للمرحلة الاولى عشان امسك نفسي؟ السؤال التالت : سايرة اشتهي الحلو بشكل مخييف ايش الحل؟بنات تعالوا حقولكم مأساتي اول ما ابتديت الرجيم انسدت نفسي مع انو شهيتي كانت مفتوحه قبله بس دخلت...
ام الائمه حبيبي اكسري ريجيمك بالويكند وخليه مفتووووح
اغلب الريجيمات لازم كل اسبوع او اسبوعين يوم مفتوح ويفضل انك تاكلي مقليات وارجعي للروجيم
وشوفي كيف تنقصي