هلا وغلا بك ياقلبوووو اخبارك مع الدايت

منتظره ام الائمه قالت بتحسبلي مشكوره

مرحباااااا بنااات
مررره تحمست معكم وااعجبني النظام ودي ادخل معكم انا توني طالعه من الاربعين ابي انزل وزني
بجاوب على الاسئله ياليت تساعدوني
- الوزن الحالي 87-الهدف-67 عدد الريجيمات اللي سويتيها قبل كده كثير-اعلى وزن وصلتيه في حياتك 92-اقل وزن وصلتيه بعد سن 18 69-الوزن الثابت لديك غالبا 72-الطول 165-تبغي نزول سريع ولابطيء؟ سريع
-لديكم سمنه في العائلة

- عدد مرات الولاده
3 مرات
- نزولك عادة سريع ولا بطيء بطيئ

- تقليل الاكل يصيبك بالتعب؟ احيانا

-افحصي عظمك باامساك المعصم بين الابهام والسبابه هل تتلاقيى الاصبعين. ؟ وايضا هل هناك فراغات بين الاصابع في القاعدة او انها متلاصقه؟
يوجد فراغ



مررره متحمسه خصوصا وزني ثابت من الحبوب
ا

اهلين ام الأئمه .. ايه بعيده من اول وجديد .. لأن اليوم الصبآح جبت العيد الا ربع .. وكملت باقي اليوم زي كذآ لأني كنت براا البييت ..

انا حآبه اعيده من جديد لأن ضميري بدأ يأنبني ..

ان شاءالله بكرا اول يوم من جدديد ..

وعد بلتززم ...
..

وليده يااعسسل .. ان شاءالله بكرآ بروح الصيدليه بشتريها لأن بطني يوجعنني مررررررررا .. وربي انا في الدوآم امشي كأني امشي على قشر بيض هههههه


يلآ اشوفكم على خير مع اول يوم من جدديد بكرآ بإذن الكريم

بنات ما بتفتحوا تجمع ثاني قبل لا يقفلوة في وجهنا