بنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر
تعطيني اياه
اناسمعت بالشمندر لكن مين جربته وارتفع دمها
بنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر
تعطيني اياه
اناسمعت ...
انا مجربة عصيرالشمندر ممتاز
وإذا حابة حطي مع الجزر وتفاح يتغير الطعم
وسمعت عن المانجو ممتاز لفقر الدم
وإذا حابة حطي مع الجزر وتفاح يتغير الطعم
وسمعت عن المانجو ممتاز لفقر الدم
بنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت بالشمندر لكن مين جربته وارتفع دمهابنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت ...
مثل ماقالوا الزبيب الاسود ممتاز
وبعد العسل الاسود كله حديد
والكبده والله يشفيك ان شاء الله
وبعد العسل الاسود كله حديد
والكبده والله يشفيك ان شاء الله
بنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت بالشمندر لكن مين جربته وارتفع دمهابنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت ...
اي حليب انا امراعي او الصافي بس استمري مو مره او مرتين انا بعد اسبوع بانت النتيجه في التحليل والله يشفيك
كنوز2007
•
بنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت بالشمندر لكن مين جربته وارتفع دمهابنات اللي عندها علاج مفعوله سريع لفقر الدم خلال اسبوووع او اكثر تعطيني اياه اناسمعت ...
الزبيب الاسووود اليماني فعلا كلام اختي صحيح
بس انصحك تاكلينه اكل عادي بدون حليب والله في اسبوووووع بتلاحظين
الصباح ع الريق سبع حبااات والمسا كذلك
والله يشفيك
بس انصحك تاكلينه اكل عادي بدون حليب والله في اسبوووووع بتلاحظين
الصباح ع الريق سبع حبااات والمسا كذلك
والله يشفيك
الصفحة الأخيرة
منقوع الزبيب الاسود مررررة مفيد
الخضروات الورقيه مثل السبانخ و الملوخية كثري منها و لما تاكليها اشربي بعدها كاسة عصير برتقال طازج
لانو فيها حديد و لما تشربي البرتقال يساعد الجسم على امتصاص الحديد اللي فيها بسرعة
و ابعدي عن شرب الشاهي اذا كنتي تشربيه بعد الوجبات لانو يسبب تكسر الحديد الموجود في الاكل و ما يمتصوالجسم