روته
•
كلي موز وافطري فول وبيض وحليب ونامي بدري في الليل ولاتسهرين وداومي على الحديد والكالسيوم الى نهاية التاسع
معقوله؟ :
لا اله الا اللهلا اله الا الله
عـــــــن تجربه كثري من الحليب والتمر في اليوم اكلي سبع حبات ....
ام هيف.
•
سمعت انه المواظبه عالفيتامينات اللي يصرفونها المستشفى (الحديد,,الكالسيوم) هي اللي تسمن الجنين
الصفحة الأخيرة