ممكن ياحبيباتي نرفع الموضوع نبي نستفيد من تجارب الاخوات
بالنسبه لي انا عندي الجزء السفلي اسمن بكثير ويقولو لي استخدمي الدراجه الثابته تنحف وتشد

عندي الدراجه الصراحه تنحف كان عندي لبس ماكان يتسكر علي وجلست فتره والحمد لله يتسكر وفي فراغ بعد يعني تنحف الفخوذ والارداف والبطن


جين ايير
•
ام هيثـم :
السلام عليكم.. من جربت منكن الدراجة اثابتة والسير وأيهما أفضل؟ انا عندي سير لكن نادر ما استعملة والدراجة لم أجربها ودي اشتريها لكن اخاف ما استعملها مثل السير؟؟السلام عليكم.. من جربت منكن الدراجة اثابتة والسير وأيهما أفضل؟ انا عندي سير لكن نادر ما...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسااااااااااااااائكم ورد وجوري وفل وخزامى..
انا لي فتره مصره على زوجي يجيب لي سبر مع العلم ان عندي دراجه...هو يقول ان الدراجه افضل لأن السير خطير على الركب...
انتوا وش رايكم:
أيهما افضل السير ام الدراجه؟:27:
مسااااااااااااااائكم ورد وجوري وفل وخزامى..
انا لي فتره مصره على زوجي يجيب لي سبر مع العلم ان عندي دراجه...هو يقول ان الدراجه افضل لأن السير خطير على الركب...
انتوا وش رايكم:
أيهما افضل السير ام الدراجه؟:27:
الصفحة الأخيرة
اقصد بدون جهاز