lola tarek :

هلا وغلا خلاص يا بنات ان شاء الله هاعمل الكيميائي من يوم السبت ان شاء الله اللي نعرفه احسن من اللي مانعرفوش وانا برتاح فعلا عاللكيميائي وبيجيب نتيجة معايا بالنسبة للاخت اللي بتقول ان الكيميائي بهدلهل الخطوط البيضا مش من الكيميائي ولا غيره الخطوط البيضا بيكون سببها السمنة لان لما الجسم بيزيد فى الوزن الجلد بيمط جامد وبالتالي بتظهر الخطوط البيضا بوضوح لما يخس الجسم بس بتكون موجودة اصلا اثناء السمنة وزيادة الوزن بعد الكيميائي دى مش بس علشان الكيميائي دي بتحصل مع اى ريجيم مايكونش بعده التزام على الاقل 3 شهور علشان الاخلايا الدهنية تموت بس احنا مش بنستنى الخلاصة بعد كل الرغي دة اني هاعمل الكيميائي باذن الله وان شاء الله حالتزم خالص بمساعدتكم بعد ربنا اما ريجيم الجيش الامريكي ممكن اخليه بعد ماخلص الكيميائي ان شاء الله وادي الامريكي يا ام ميرو النظام الغذائي الذي تتبعه القوات المسلحة الامريكية 7-8 كيلو غرام في 13 يوماً السبت: الفطور: فنجان قهوة بدون سكر الغداء : بيضتان مسلوقتان + وحبة طماطم العشاء : أوقية لحمة مشوية + سلطة خضار بدون زيت الأحد: الفطور : فنجان قهوة بدون سكر + قطعة خبز محمص الغداء : أوقية لحمة مشوية + سلطة مع زيت قليل العشاء : 150 غرام مرتديلا + سلطة الاثنين: الفطور : فنجان قهوة بدون سكر + قطعة خبز محمص الغداء : سلطة كرفس مع حبة طماطم وليمون العشاء : 150 غرام مرتديلا + سلطة + بيضتان مسلوقتان الثلثاء: الفطور : فنجان قهوة بدون سكر + قطعة خبز محمص الغداء : بيضة مسلوقة + جزر مبروش + 150 غرام جبنة غريور العشاء : سلطة فاكهة مع قليل من السكر وفنجان لبن الاربعاء: الفطور : فنجان كبير جزر مسلوق + 150 غرام مرتديلا الغداء : حبة طماطم + أوقية سمك مشوي العشاء :250 غرام لحمة + مشوية مع سلطة كرفس الخميس: الفطور : فنجان قهوة بدون سكر + قطعة خبز محمص الغداء : دجاج ربع كيلو مشوي + سلطة العشاء : بيضتان مسلوقتان + فنجان جزر مبروش الجمعة: الفطور: فنجان شاي بدون سكر الغداء : اوقية لحم مشوي + كريب فروت العشاء : كلي ما تشتهينه ولكن باعتدال هذا النظام يتبع لمدة 13 يوماً فقط ويسمح بإنخفاض الوزن في هذه المدة قدر 7-8 كيلوغرام ولكن في الوقت ذاته يتغير نظام الهضم في الجسم لامتصاص المواد اللازمة وبعدها يمكن اكل أغذية مختلفة بشكل طبيعي مثل : الخبز والصلصات والمعكرونة والرقائق والمعجنات ولا يزيد الوزن بعدها ابداً خلال 3 سنوات. ودة طبعا منقول من اخت لينا فى المنتدى

هلا وغلا خلاص يا بنات ان شاء الله هاعمل الكيميائي من يوم السبت ان شاء الله اللي نعرفه احسن من...

OM MERO :

لا يا حبيبتي انا جربته وكويس :) دوسي عليه علطول او :) بس اعملي كوبيCOPY للعنوان وبعدين بست PEST في الادرس Adress وبعدين GO http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1163893

لا يا حبيبتي انا جربته وكويس :) دوسي عليه علطول او :) بس اعملي كوبيCOPY للعنوان وبعدين بست...

OM MERO :

يا سلام على الرز بلبن ولما يكون معمول بالقشطه وعليه كمية مكسرات محمصه وشديده كده يا سلام ولو نحط عليه ايس كريم بولتين بس عشان بس الواحد ميتقلش وعشان الرجيم بس .... فكرتيني بمحل صابر .... انا بحب اكتر المهلبيه وال.... نسيت اسمها ايه .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟معموله بالغله او بحبات القمح ... سبحان الله الواحد نسي حتى الاكل الي بيحبه ....ايوه افتكرت طبق عاشورا جامد كده ومخدوم :) .... وانا راي يا لولا بلاش الجيش الامريكي ده خليك في الكميائي و بعد كده الجيش الامريكي وبراحتك :27: ... ولو امكن تنزليه عشان نشوفه هو عباره عن ايه الرجيم ده

يا سلام على الرز بلبن ولما يكون معمول بالقشطه وعليه كمية مكسرات محمصه وشديده كده يا سلام ولو نحط...