جمآآآآنه
جمآآآآنه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل يفيدني لاني مره محتارة وخايفة انا وولله الحمد حامل توني بالاسابيع الاولى واول حمل لي بس جالسه اشوف ايش الممنوع والمسموح من اكل وشرب للحامل طوال مدة 9 شهور ياليت تفيدوني وهل امارس حياتي طبيعي ولا فيه اشياء اتجنبها مثل ازيت شعري بشرتي مادري اش اقول بس افيدوني بكل شي يعطيكم العااافية وياليت الي ماعندها اضافة ترفع الموضوع وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل...
التمر +الانناس+شراب القرفه+العسل+الزجبيل+الرشاد +الزعفران +المراميه+الحلبه
(ممنوعه لانها تسبب اجهاض او ولاده مبكره)

طبعاالتمر+العسل+ المراميه
في أول ثلاث شهور لأنه قابض للرحم و يساعد على الولادة

الرياضه العنيفه
شيل الاشياء الثقيله
التمغط
صبغ الشعر
طبعا الادويه والمضادات (يعني بشكل عام لازم استشاره)
بنج الاسنان
المشروبات الغازيه
اللحوم الجاهزه مثل المرتديلا والنقاق الخ
هذا الي اتذكره:35:
المستقبل أحلى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل يفيدني لاني مره محتارة وخايفة انا وولله الحمد حامل توني بالاسابيع الاولى واول حمل لي بس جالسه اشوف ايش الممنوع والمسموح من اكل وشرب للحامل طوال مدة 9 شهور ياليت تفيدوني وهل امارس حياتي طبيعي ولا فيه اشياء اتجنبها مثل ازيت شعري بشرتي مادري اش اقول بس افيدوني بكل شي يعطيكم العااافية وياليت الي ماعندها اضافة ترفع الموضوع وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل...
يا الله ياا هدوء انا مثلك توني حامل في الاسابيع الاولي ( لي شهر )

بالاضافه للي قالوه البنات ابتعدي عن الاشعه و الجوال و النت قدر الامكان

أنا خليها على الله أكلم عادي و اجلس على النت

طبعا لو لو كانت الفاره ليزر ابتعدي عنها او غطيها بقماش
المستقبل أحلى
الف مبروك والله يتمم لك على خير ويهون علينا يالتواسع يارررب انصحك بالتغذيه السليمه والابتعاد عن الوجبات السريعه ركزي عالحليب والخضار والفواكه الغنيه بالفيتامينات نفسيتك لازم تكون حلوه خففي من القهوه والشاي والحلويات الصبغات والليزر اتركيها حتى تقومين بالسلامه مع تقدم الحمل ابتعدي عن الملابس الضيقه والكعب العالي واكثررررررررررري من شرب الماء ,, اتمنى افدتك ولو بجزء بسيط والف الف مبروك للمره الثانيه :) دعواتك ربي يهون علي ويسهل امري .
الف مبروك والله يتمم لك على خير ويهون علينا يالتواسع يارررب انصحك بالتغذيه السليمه والابتعاد...
يا ويلي معقوله التمر :angry: أنا على طووووووووووول آكل تمر يا جماااانه
هدوءء
هدوءء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل يفيدني لاني مره محتارة وخايفة انا وولله الحمد حامل توني بالاسابيع الاولى واول حمل لي بس جالسه اشوف ايش الممنوع والمسموح من اكل وشرب للحامل طوال مدة 9 شهور ياليت تفيدوني وهل امارس حياتي طبيعي ولا فيه اشياء اتجنبها مثل ازيت شعري بشرتي مادري اش اقول بس افيدوني بكل شي يعطيكم العااافية وياليت الي ماعندها اضافة ترفع الموضوع وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل...
ياربي يسعدكم جميعا وكل وحدة ربي يجزاه خير على امعلومات الي قدمتها فعلا اني بحاجتها لان


وانتظر تفاعل اخواتي الباقيات
هدوءء
هدوءء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل يفيدني لاني مره محتارة وخايفة انا وولله الحمد حامل توني بالاسابيع الاولى واول حمل لي بس جالسه اشوف ايش الممنوع والمسموح من اكل وشرب للحامل طوال مدة 9 شهور ياليت تفيدوني وهل امارس حياتي طبيعي ولا فيه اشياء اتجنبها مثل ازيت شعري بشرتي مادري اش اقول بس افيدوني بكل شي يعطيكم العااافية وياليت الي ماعندها اضافة ترفع الموضوع وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي مسااكم ورد وفل ورضى الرب عندي استفسار اتمنى الكل...
-



-


-