واي ما يسجلني..... قام ما يشتغل....شسالفة.....بحاول مرة ثانية...واذا تكرر تسجيلي ترى مو مني..........................
الأسم: ريومة 2000
الوزن الحالي: 108
الرجيم: تخفيف
الرياضة: أحاول يوغا
الأعشاب: شاي أخضر
الأسم : روج و كحل :kiss2:
الطول : متر و 65
الوزن : 75 :icon33:
الريجيم المراد اتباعه : 1200 سعرة حرارية + مشي لمدة نصف ساعة يوميا .
الطول : متر و 65
الوزن : 75 :icon33:
الريجيم المراد اتباعه : 1200 سعرة حرارية + مشي لمدة نصف ساعة يوميا .
الاسم : غفران الغامدي
الوزن :69 كيلو
الطول: 156 سم
الريجيم المتبع : ريجيم الكربوهيدرات للاخت المشرفه نبض
الوزن :69 كيلو
الطول: 156 سم
الريجيم المتبع : ريجيم الكربوهيدرات للاخت المشرفه نبض
الصفحة الأخيرة
الأسم: ريومة 2000
الطول: 164
الوزن: 108حاليا وبرجع أوزن قبل المسابقة
الرجيم: تخفيف
أعشاب حاليا: الشاي الأخضر
مشكورة بنت الكويت وعساكم يا بنات المنتدى على القوة...........................دمتم لي سالمين