الاسم : أم عسووولي
الطول : 163
الوزن :69
الرجيم المراد اتباعه : ما عندي خبرة في الرجيمات
افكر في تخفيف الأكل و شوية رياضة ..

الله يعين الجميع :)

الاسم /اميرة الحروف
الوزن الحالي /74
الطول/161
الرجيم المراد اتباعه/رجيمات متنوعة
الرياضه المتبعة/الرياضة الهوائية والمشي ساعة الاربع

الاسم: الحلم الهادئ,
الطول: 159
الوزن: 74
الرجيم المراد اتباعه:نظام السعرات + رياضة

الاسم ...شوق الروح
الطول ...160
الوزن 70
الرجيم/ عبارة عن تخفيف بالاكل وشرب المااااء بكثرررررررة
الرياضة / المشي كل يوم لمدة ساعة ...

الاسم : حلوه جمالها مخفي
الطول : 160
الوزن: 83
الرجيم : تخفيف + رياضه