meram :

ليش ما تسألي أخصائيات التغذية في عيادة التغذية اكيد راح يساعدوكي قبل 3 اسابيع بدأت مع الاخصائية ريهام و كنت 64.5 و اذا باكل اي شيء بزيد وزني و اذا عملت رجيم بنزل وزني بالقطارة بس الحمد لله اعطتني رجيم متوازن و هلأ حتى اذا خبصت صعب يزيد وزني

ليش ما تسألي أخصائيات التغذية في عيادة التغذية اكيد راح يساعدوكي قبل 3 اسابيع بدأت مع الاخصائية...

دلوعة حمني :

حبيبة قلبي كنوزة.... لا تحاتين و لا تهتمين...اكلي و استانسي...و راح تشوفين ان شاءالله ان وزنج ما راح يزيد و اذا زاد كيلو ما هي نهاية العالم! تقدرين برجيم الزبادي انج تنزلين من وزنج كيلو باليوم! و هذا انا مجربته شخصيا. و اذا ما نفع سوي رجيم الكورن فلكس هم نافع 100%. بس الزبادي حلو و ممتاز خصوصا أكتيفيا. الله يوفقج و تنزلين الى 58 كيلو بدل ال 60 اللي تبينها. :) دلوعته:27:

حبيبة قلبي كنوزة.... لا تحاتين و لا تهتمين...اكلي و استانسي...و راح تشوفين ان شاءالله ان وزنج...