مشكوره حبيبتي على الرد
طبعا الخامه اللي نستخدمها للربط تكون سترتش افضل وانا عندي طريقه جديده بجربها بنفاسي اذا نجحت بقولكم عليها
بالنسبه لعصير البرتقال ماانصح فيه .. لكن ممكن تاكلين برتقاله اذا كانت حلوه مو حامضه بس ماتاكلينها على الجوع
والماي اشربي منه بالمعقول بس مو على الجوع
وخلطه العنزروت فيافي تقول ورا الغدا مو قبل الغدا
بس فيافي تقول انها تستخدم الحاميل اول 20 يوم وانتي تقولين اخر 10 ايام وانا محتاره وفيافي انقطعت والا جان سالتها ... ياربي احترت شسوي :( مع انه صعب نستخدمها على الدم والخياط وفيها ملح .. بس تدرين شلون بستخدمها اخر 20 يوم لان يمكن اهي عاكستها
بالنسبه لقشر الرمان تقصدين فيه الجفت ؟؟

تحياتي :26:

ألف مبروك أختي ليان على المولود.. وجعله من الذرية الصالحة يارب..

وماشالله عليكم ماقصرتوا أخواتي ليان ولاتنسوا أسرانا..

معلومات جدا مفيدة.. وانشالله أطبقها بنفاسي هذا..

وعلى طاري التمارين عادي حتى من أول يوم بس تكون خفيفة.. وانا كنت أسويها بولادتي الأولى بس طبعا مب من أول يوم يادوب كنت أقدر أمشي.. بس هي أصلا عادي.. واللي أقصدها مثلا وانتي طايحة ترفيعن شوية ريولج وترجعين تنزلينها.. وكل يوم شوي تزيدين.. بس الحركات الخفيفة مش الايروبيك.. والله يسهل علينا وعلى كل الحوامل انشالله..

لاتنسوا اسرانا تسلمين على التفاعل...بس حبيبتي لاتحتارين ولا شي وعلى مسؤليتي استعمليها بآخر العشرين يوم لان بالبداية الملح يذبحك من الالم لو تستعمليه بالبداية مع الخيوط ...وبعدين شي بديهي انك مستحيل تتعربثين بالمنطقة بالذات وهي لسا تنزف ومرتخية فاهمة قصدي....بس ترى اذا استخدمتيها راح تحسين بأن الملح والمرة تقرص من داخل بس عادي يروح بعد دقايق وعلى طول خليك نايمة بعدها بالفراش على ظهرك احسن....وفيه شي مهم..لماتجي الدورة الاولى اللي بعد الاربعين استعمليها باليوم الرابع واستمري مع كل الدورات الجاية لانها ماتضر وممتازة...وبعدين استمري بشرب الخلطة حقة العنزروت والمحلب من اول يوم بالدورة لان اهم شي هي الدورة الاولى لازم ماتهمل الوحدة نفسها والا ضاع كل شغل النفاس هدر...:44: :06: :22: ...

حبيبتي المسافرة جزاك الله خير على الرد ...والله يسهل لك ويرزقك بالذرية الصالحة:27:

تسلمين اختي *المسافرة* :26:

اختي لياان انا خلاص بستخدمها باخر 20 يوم بس فعلا اهم شي الدوره اللي ورا النفاس
بس بسالج : الدوره اللي تجي ورا النفاس اللي يسمونها اخت النفاس .. هي نفسها الدوره العاديه والا غير ؟ لاني من زمان ماولدت وناسيه
ثاني شي جم كمية العسل بالضبط بالتحاميل يعني ابي المقادير بالضبط عشان تطلع التحاميل متماسكه
واذا سويتيها تشرينها بره بالهوا وبعدين تحطينها في برطمان زجاجي ؟؟ يعني ماتذوب على بعض ؟؟ تحطينها بالثلاجه والا وين ؟؟ لان اكيد بيصير صيف

تحياتي :26: