السلام عليكم
بنات بحكي لكم قصتي انا كنت سمينه ونحفت الان لكن بطني وفخوذي مانحفت فيها دهون متراكمه وش اعمل فيها اذا عندها تجربه تفيدني

ام دودي 9 @am_dody_9_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام دودي 9
•
معقوله مافيه ردود

um alsos
•
تجربتي هي الف كيس ع المناطق المراد تنحيفها والرقص او ممارسة اي تمارين ثانية مثل نط الحبل او الجري لمدة 30 دقيقه يوميآ نفس المعاناة اكيد متشوفين فرق الا بعد متنضمين الغذاء


ام دودي 9 :
هل فيه مشروبات تذيبهاهل فيه مشروبات تذيبها
وَعليكم اﻟﺴَّﻼﻡ وَرحمة اللهَ وَبركاته .
عليس بشرب المـــــــــــآء وَالمشي بكثـــــــــــيرِ ..
وبنسبهہ للمشروبآت عليس ..
بزنجبيل والقرفه والأناناس ..
{ مآ شَآءَ اللهَ عليهم .. } مآ يقصرونَّ بالنحآفه ..
عليس بشرب المـــــــــــآء وَالمشي بكثـــــــــــيرِ ..
وبنسبهہ للمشروبآت عليس ..
بزنجبيل والقرفه والأناناس ..
{ مآ شَآءَ اللهَ عليهم .. } مآ يقصرونَّ بالنحآفه ..

ثرِيَّـه صفرِھ ..* :
وَعليكم اﻟﺴَّﻼﻡ وَرحمة اللهَ وَبركاته . عليس بشرب المـــــــــــآء وَالمشي بكثـــــــــــيرِ .. وبنسبهہ للمشروبآت عليس .. بزنجبيل والقرفه والأناناس .. { مآ شَآءَ اللهَ عليهم .. } مآ يقصرونَّ بالنحآفه ..وَعليكم اﻟﺴَّﻼﻡ وَرحمة اللهَ وَبركاته . عليس بشرب المـــــــــــآء وَالمشي بكثـــــــــــيرِ...
شكرا
الصفحة الأخيرة