kety1
•
مشكورة حبيبتي بنوتة
بليز كل بنت مرت بأي شي عكر مزاجها وخرب التزامها بالنظام الأيام اللي فاتت تنسى
وتشحن طاقتها مره ثانيـــــــــــــــه
لانها بتبدأ اليوم من جديــــــــــــــــــــد
وبكل حمــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــاس :icon28:
رجــــــــــــــــــــاءا ابتعدوا عن كتابة العبارات السلبية والرموز المتحطمه (:44:) <<مثل هذا
لانها تحطم العضوة نفسها والعضوات اللي حولها
واحنا هنا نشجع بعض مو عشان شي ثاني .. صح؟ :)
وإذا وحده منا مرت بمشكله وحبت تفضفض
تقول مشكلتها بس بنفس الوقت تذكر شي إيجابي بأي طريــــــــــــــقه والله الله بالرموز اللي تشجع
مثلا تقول :
اليوم انقهرت ماقدرت أمشي لان السير الكهربائي تعطل بس الحين بعوضها بالمشي في مكاني لمدة نصف ساعه :16:
مفهوم يالله بناااااااااااات للحماااااااااااس مابقي شي لرمضان لو تنزلي 5 كيلو نعمة الحمد الله يالله نشااااااااااااط وحماااااااااااااااس خلااااااااااااااااص نووووووووووووووم وكسل
وتشحن طاقتها مره ثانيـــــــــــــــه
لانها بتبدأ اليوم من جديــــــــــــــــــــد
وبكل حمــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــاس :icon28:
رجــــــــــــــــــــاءا ابتعدوا عن كتابة العبارات السلبية والرموز المتحطمه (:44:) <<مثل هذا
لانها تحطم العضوة نفسها والعضوات اللي حولها
واحنا هنا نشجع بعض مو عشان شي ثاني .. صح؟ :)
وإذا وحده منا مرت بمشكله وحبت تفضفض
تقول مشكلتها بس بنفس الوقت تذكر شي إيجابي بأي طريــــــــــــــقه والله الله بالرموز اللي تشجع
مثلا تقول :
اليوم انقهرت ماقدرت أمشي لان السير الكهربائي تعطل بس الحين بعوضها بالمشي في مكاني لمدة نصف ساعه :16:
مفهوم يالله بناااااااااااات للحماااااااااااس مابقي شي لرمضان لو تنزلي 5 كيلو نعمة الحمد الله يالله نشااااااااااااط وحماااااااااااااااس خلااااااااااااااااص نووووووووووووووم وكسل
ملاك ابحث عن العلاج..دعواتك ياغاليه وبأذن الله ما أتأخر هناكملاك ابحث عن العلاج..دعواتك ياغاليه وبأذن الله ما أتأخر هناك
اليوم الحمد لله صمت وكنت ناويه اصوم بس انعزمت لبكره ومقدرش اصوم وارد العزيمه //لاتخافون انا على رجيم النقاط وبحاول ما اخبص والله يعيني ويقدرني
امس اخذت نقاط زايده والحمد لله نقصتها من نقاطي اليوم والحمد لله الوضع تحت السيطره خخخ
الرياضه امس كسلت
اليوم مشيت بعد الفطور ربع ساعه
المويه يمكن 5 كاسات ولا زلت ناويه اكمل احس بعطش موصاحي خخخ
وجايبه جيك مويه بغرفتي عشان ما انسى اشرب هع
وش بعد وش بعد اممم بس
ويييييييييييييييييييييييييييييييييييين
نووووووووووووووووووووووووووواره و قرووووووووووووووووووووووبه
بكره موعد المقاسات //اهئ اهئ ياب افوز لو بالمركز الثاني /مالها امل بالاول
امس اخذت نقاط زايده والحمد لله نقصتها من نقاطي اليوم والحمد لله الوضع تحت السيطره خخخ
الرياضه امس كسلت
اليوم مشيت بعد الفطور ربع ساعه
المويه يمكن 5 كاسات ولا زلت ناويه اكمل احس بعطش موصاحي خخخ
وجايبه جيك مويه بغرفتي عشان ما انسى اشرب هع
وش بعد وش بعد اممم بس
ويييييييييييييييييييييييييييييييييييين
نووووووووووووووووووووووووووواره و قرووووووووووووووووووووووبه
بكره موعد المقاسات //اهئ اهئ ياب افوز لو بالمركز الثاني /مالها امل بالاول
هذا الكلام كل شوي راح احطه هنا حتى لا تيأسي
يالله نشااااااااااط وحمااااااااااااااااس خلوووووووووووووووا الكسل والنووووووووووووووم
وجالسة تقول يارب انحف لازم تتعبي حتى توصلي لهدفك
يالله نشااااااااااط وحمااااااااااااااااس خلوووووووووووووووا الكسل والنووووووووووووووم
وجالسة تقول يارب انحف لازم تتعبي حتى توصلي لهدفك
الصفحة الأخيرة