ASH SHAI5AH
•
خلاص ستوب من اللحين الى الساعه ٢ ونوص بالليل عشان اتسحر لاني بصوم بكره ان شاء الله
خلاص ستوب من اللحين الى الساعه ٢ ونوص بالليل عشان اتسحر لاني بصوم بكره ان شاء اللهخلاص ستوب من اللحين الى الساعه ٢ ونوص بالليل عشان اتسحر لاني بصوم بكره ان شاء الله
مساالخير كيفكم كيف يومكم؟
الله يحييك يااااارب
انت الوحيده اللي ردت علي ورحبت فيي :39:
الله يحييك يااااارب
انت الوحيده اللي ردت علي ورحبت فيي :39:
يومي
عالريق 6 تمرات
الافطار كوب حليب خالي الدسم+حبتين كعك بدون سمسم
الغدا 1/4دجاجه +6ملاعق رز كبسه+صحن سلطه بملعقه زيت زيتون
بين الغدا والعشا حليب خالي الدسم + 6حبات بسكويت محشي صغير
العشا ان شاالله حليب خالي الدسم + حبتين فاكهه
حاسه نظامي اليوم في سكريات كتيره صح؟؟
لهالسبب مو حاسه بصداع وتعب !
عالريق 6 تمرات
الافطار كوب حليب خالي الدسم+حبتين كعك بدون سمسم
الغدا 1/4دجاجه +6ملاعق رز كبسه+صحن سلطه بملعقه زيت زيتون
بين الغدا والعشا حليب خالي الدسم + 6حبات بسكويت محشي صغير
العشا ان شاالله حليب خالي الدسم + حبتين فاكهه
حاسه نظامي اليوم في سكريات كتيره صح؟؟
لهالسبب مو حاسه بصداع وتعب !
الصفحة الأخيرة