

والله يسترمن الوزن برمضان ومايزيد ياربي ينقص انا شكل جسمي تغيربس يهمني الوزن اكثر
امس 74و900غرام
واليوم 75انغلقت استغفرالله الله ينحفنا بخير ياربي....
يومياتي غداي كاس لبن وكاس ماء فقط....
والعصر كلت حبتين حلاوه بقر
وعشاي توست بر بالاجبان
والسحورراح يكون زبادي ومدري وش يكون معه
امس 74و900غرام
واليوم 75انغلقت استغفرالله الله ينحفنا بخير ياربي....
يومياتي غداي كاس لبن وكاس ماء فقط....
والعصر كلت حبتين حلاوه بقر
وعشاي توست بر بالاجبان
والسحورراح يكون زبادي ومدري وش يكون معه


الصفحة الأخيرة
حبايبي بسرعة روحو موضوعي هنوني هناك انتظركم