بنات ادعولي بالشفاء بسجووووودكم تكفوون

الله يشفيك حسوسه ياقمر ويشفي مرضى المسلمين

احساس انوثه ابشرك فتحت يومي من السحور
ورحت مطعم بالخبر اسمه سول وبعد ماكليت جتني تخمه والاكل عيا يخلص
ولما طلعت مريت محل شوكليت<الوليمه>ان كنتي تعرفينه وخذيت شوكليت
وعلى طريقنا للبيت مرينا محل فيتامين للعصير وخذيت عصير منجى لان عصيره لذيذ يعني بهذلت نفسي لدرجة اني مو قادره انام من التخمه
المهم .........................المهم ...........................المهم
لقيت في احد المنتديات هالريجيم

واعجبني قلت انقله لك ولحبيباتي بالمنتدى

يقولون اللي تبي تخسر 8 كيلو في اسبوع

جربي وتأكدي...

اليوم الاول :
الافطار : خبز بر مع زبادي
الغداء: خبز بر مع زبادي
العشاء : خبز بر مع زبادي

اليوم الثاني:
طوال اليوم اذا جعتي تاكل خس+ بقدونس + طماطم تعمليها سلطه اذا حبيتي

اليوم الثالث:
الفطور: تفاح احمر + تفاح اخضر
الغداء: تفاح احمر + تفاح اخضر
العشاء: تفاح احمر + تفاح اخضر
طبعا تفاحه تفاحه تاكلوا مو عشره
اليوم الرابع :
الفطور : تفاح احمر + تفاح اخضر
الغداء: تفاح احمر + تفاح اخضر
العشاء:تفاح احمر + تفاح اخضر

اليوم الخامس :
تاكلي اذا جعتي سلطه باليمون

اليوم السادس :
الغداء:لبن قليل الدسم مع حبتين تمر
العشاء:لبن قليل الدسم مع حبتين تمر

اليوم السابع :
الغداء:لبن قليل الدسم مع حبتين تمر
العشاء:لبن قليل الدسم مع حبتين تمر

شوفوا حبيباتي الايام اللي مو مكتوب فيها فطور اشربي مويه ولازم تكثرين شرب الماء




الله يشفيك يااحساس انوثه وتصحين قبل العيد بليله مثل امممممم طفل عمره 9 سنين كله حيويه ومايبي شي يفوته ولايبي يحط _ _؟_ _بالارض بس اذا مافيها تثقيل عليك انا اول مره اسمع انك مريضه وش تشتكين منه يالغاليه

السلام عليكم

ممكن انضم لكم ؟؟ لاني محتاجة رفع معنوياتي!!!!!

ومتى تخلص المسابقة؟؟؟؟

الحقني بالصالحين


حياااااااااااااااااك الله معانا انا للحين ما صرت زرقاء للحين بنفسجيه

بس دام الغرام الحزين واحساس انوثه مو هني قلت اقوم بالواجب