خواتي عادي اقطع الخضروات واحطهم بالفريزر
مثل البطاط البصل الباذنجان وشلون الطريقه وش بعد اقدر احط بالفريزر
والدجاج عادي اطبخها بالماء وبعدين اخليها تبرد واحطها بالفريزر
واليوم الثاني احطها بالمكروييف لين تذوب اسوي فيها اللي ابي

انجلينا2 @anglyna2
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


تاتش لوف
•
البيدجان والبطاطا تذبل مع التجميد ممكن تقلينها وتجمدينها للمصقعه والصياني والسلطات البصل تحمسينه وتجمدينه
وقسميها بعلب صغيره على حسب حاجتك اليوميه كل مره علبه
اما الفاصوليا والجزر والباميه تجمد عادي بعد تقطيعه اما الدجاج اشتريه مبرد ممكن تسلقيه وتجمدينه بالمرقه حقته "بس ماراح يكون زي الطبخ الجديد " اما المجمد تذوبينه وتطبخينه وترجعي تجمديه موب صحي
وقسميها بعلب صغيره على حسب حاجتك اليوميه كل مره علبه
اما الفاصوليا والجزر والباميه تجمد عادي بعد تقطيعه اما الدجاج اشتريه مبرد ممكن تسلقيه وتجمدينه بالمرقه حقته "بس ماراح يكون زي الطبخ الجديد " اما المجمد تذوبينه وتطبخينه وترجعي تجمديه موب صحي


اختي البطاطس والبذنجان لازم تقلينهم قبل التجميد لانهم راح يخربو عليك
والبصل لازم تحمسينه بزيت وبهارات قلب التجميد
والدجاج لمن تسلقينه راح يتغير طعمه لاتطبخينه قبل التجميد
والبصل لازم تحمسينه بزيت وبهارات قلب التجميد
والدجاج لمن تسلقينه راح يتغير طعمه لاتطبخينه قبل التجميد
الصفحة الأخيرة
يجعل الطعام يفقد 80%من الفيتامينات الضرورية والمهمة >>>>>>>>>>>>>معلومة لازم اوصلها:26:
والفرزنة ننتظر الاخوات يفيدونا