جوود999
•
تسلمين اختي البهراء على كلامك الي زي العسل
جووود999 هلا وغلا قلبي بالعكس ياعيوني فرحانة بمعرفتك...انا الحمد لله انتي كيفك...الله ينولك الي في بالك ويسعدك ويرزقك وكل البنات بشباب يخافون الله فيكم...وياهلا فيك ياحلوة :hearts:جووود999 هلا وغلا قلبي بالعكس ياعيوني فرحانة بمعرفتك...انا الحمد لله انتي كيفك...الله ينولك الي...
موجة عيوني الله يزيدك ثبات وقوة ـويوققك ياعمري. :2thmup: .
والله يالطيبة كلنا بخير...الله لايفرق جمعتنا :heart:
منتضرة اخذ صورة اشوف بشاعتي حتى انصدم وابدي بالتخفيف على خير ان شاءالله. :icon19:
بالمناسبة اختي تحب تبدا معاي ان شاء الله بس لانها ترضع ولدها الله يخليه :baby2: لسى مملاقية الرجيم :blink:
اسمها ريحانة السنة ان شاء الله تنظم معانا بالتحدي لقهر السمنة :kiss:
وهذي بياناتي:
الاسم: بهراء
الوزن: 76kg
الطول:168cm
ان شاء الله اتابع معاكم والله يوفقنا يارب :icon35:
والله يالطيبة كلنا بخير...الله لايفرق جمعتنا :heart:
منتضرة اخذ صورة اشوف بشاعتي حتى انصدم وابدي بالتخفيف على خير ان شاءالله. :icon19:
بالمناسبة اختي تحب تبدا معاي ان شاء الله بس لانها ترضع ولدها الله يخليه :baby2: لسى مملاقية الرجيم :blink:
اسمها ريحانة السنة ان شاء الله تنظم معانا بالتحدي لقهر السمنة :kiss:
وهذي بياناتي:
الاسم: بهراء
الوزن: 76kg
الطول:168cm
ان شاء الله اتابع معاكم والله يوفقنا يارب :icon35:
:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: مبروك النزول امواج ويارب ل19كيلو كمان اليوم بس اكل برتقال وراح اشرب زيك مي مع خل واهلا بالاخت جود والاخت بهراء :27:
جووود999 هلا وغلا قلبي بالعكس ياعيوني فرحانة بمعرفتك...انا الحمد لله انتي كيفك...الله ينولك الي في بالك ويسعدك ويرزقك وكل البنات بشباب يخافون الله فيكم...وياهلا فيك ياحلوة :hearts:جووود999 هلا وغلا قلبي بالعكس ياعيوني فرحانة بمعرفتك...انا الحمد لله انتي كيفك...الله ينولك الي...
السلام عليكم يالطيبات
لسة مالاقية رجيم مناسب للمرضع اني واعوذبالله من كلمة انا صايرة دبة :icon33: ياناس ياعالم ساعدوني كنت 48 وبعد الولادة صرت 65 وصارلي اربعة اشهر على هالوزن ومب قابل ينزل ابد :icon33: ثبتت عليه ياربي شون قهر وين ماضف وجهي اشوف اللحم والشحم واععععععععععععع يلا يالغلا نريد تشجيع بس اشوف رجيم مناسب واني معاكم ان شاء الله
جزاكم الله كل خير
لسة مالاقية رجيم مناسب للمرضع اني واعوذبالله من كلمة انا صايرة دبة :icon33: ياناس ياعالم ساعدوني كنت 48 وبعد الولادة صرت 65 وصارلي اربعة اشهر على هالوزن ومب قابل ينزل ابد :icon33: ثبتت عليه ياربي شون قهر وين ماضف وجهي اشوف اللحم والشحم واععععععععععععع يلا يالغلا نريد تشجيع بس اشوف رجيم مناسب واني معاكم ان شاء الله
جزاكم الله كل خير
موجة عيوني الله يزيدك ثبات وقوة ـويوققك ياعمري. :2thmup: . والله يالطيبة كلنا بخير...الله لايفرق جمعتنا :heart: منتضرة اخذ صورة اشوف بشاعتي حتى انصدم وابدي بالتخفيف على خير ان شاءالله. :icon19: بالمناسبة اختي تحب تبدا معاي ان شاء الله بس لانها ترضع ولدها الله يخليه :baby2: لسى مملاقية الرجيم :blink: اسمها ريحانة السنة ان شاء الله تنظم معانا بالتحدي لقهر السمنة :kiss: وهذي بياناتي: الاسم: بهراء الوزن: 76kg الطول:168cm ان شاء الله اتابع معاكم والله يوفقنا يارب :icon35:موجة عيوني الله يزيدك ثبات وقوة ـويوققك ياعمري. :2thmup: . والله يالطيبة كلنا بخير...الله لايفرق...
كيفك يابهراء والله بنبسط لما اشوفك :)
خلاص احنا بالسبت يالله شدى الهمة وقوى العزيمة :16:
وماية مرحبة واكثر لريحانة السنة :39:
وان شاالله تلاقى رجيم يمشى معاها
والله اقول احسن تعمل تخفيف علشان الرضاعة والبيبى الله يحفضه لها ان شاالله
ومع الرضاعة كفاية يعنى تاخد سعرات حرارية معينة "1200 او 1500" وتاكل الشى المفيد للبيبى وللحليب علشان هيك احسن والله اعلم :39:
خلاص احنا بالسبت يالله شدى الهمة وقوى العزيمة :16:
وماية مرحبة واكثر لريحانة السنة :39:
وان شاالله تلاقى رجيم يمشى معاها
والله اقول احسن تعمل تخفيف علشان الرضاعة والبيبى الله يحفضه لها ان شاالله
ومع الرضاعة كفاية يعنى تاخد سعرات حرارية معينة "1200 او 1500" وتاكل الشى المفيد للبيبى وللحليب علشان هيك احسن والله اعلم :39:
الصفحة الأخيرة