حبيبتي انا كنت زيك بس على طول اعطاوني ابر حديد فيروساك ممتازة ترفع نسبة الدم بسرعة 3ايام تاخديها متضر ***** الله وعليك بالبنجر والتين المجفف ممتاااااااز اكثر من الزبيب ا

يااختي انا مثلك وباقي اسبوع واخلص التاسع وعندي حساسية من ابر الحديد
صرت اخذ حبتين حديد يوميا وقالت لي الدكتوره اشربي معها عصير برتقال يسرع امتصاص الحديد ومايسبب امساك
وكلي صحن سلطه يوميا لحاله بدون الوجبه واذا تازم الوضع خذي ملين
والحمدلله ماسببت لي امساك
اي وكل يوم اشربي زبيب اسود وسوي عصير بنجر مع برتقال وتفاح
واذا اخذتي هالاشياءابعدي عن. الكالسيوم ومنتجاته
والله يهووون علينا ومانحتاج دم يارب ونقوم بالسلامه

الله يعين

مدام انتي بتدخلي التاسع الأكل والبنجر والزبيب والاشياء هذي مفعولها مو سريع ممكن تولدي ولسه الدم عندك ما أرتفع إلا شي بسيط الأفضل تاخذي الابر وبإذن الله ما منها ضرر في حملين أخذتها والحمدلله ..

كنت مثلك والدم نازل مرة والدكتورة نصحتني هالنصيحة بالنسبة للأكل وكتبت لي الأبر ..

أحمدي ربك انك لسى مادخلتي التاسع


انا في بكري في الشهر التاسع حللت طلع الدم مرة ناقص عندي بصراحة مااذكر المهم ان الطبيبة خافت مرة قالت ياالله مالك الا الابر والله يستر عليك ان شاء الله ماتجي ولادتك الا ودمك واصل عشرة


المهم توكلت على الله وأخذت تقريبا خمس إبر وأكل صحي مضاعف يعني على الريق تفاح وافطر على كبدة واتعشى عليها وكثرت من اكل الورقياااات بأنواعها واللهم لك الحمد والشكر جتني الولادة ودمي الظاهر وصل 10او 11ناسية بالضبط.