بدكم تخسروا كل سااااعه كيلووو تعالو وووو بسرررعه

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

جزيرة الكنز :

مشكوره عيوني آنه راح امشي من اليوم على هذا الرجيم ... لا نه عن جد بينحفني بسرعه البرق بس اول شي ابي افصل لي كفن ههههههههههههههههههههههههه

مشكوره عيوني آنه راح امشي من اليوم على هذا الرجيم ... لا نه عن جد بينحفني بسرعه البرق بس...

بسم الله عليج ياجزيرتنا،.. ليش تقولين جذي
أحنا مانستغني عنج..

جزيرة الكنز • 20 سنة

قيوانية حتى النخاع :

بسم الله عليج ياجزيرتنا،.. ليش تقولين جذي أحنا مانستغني عنج..

بسم الله عليج ياجزيرتنا،.. ليش تقولين جذي أحنا مانستغني عنج..

ولا آنه استغني عنكم يا احلى بنات

**لينا** • 20 سنة

تقدرون تنحفون كيلو بساعه مين قال انه مستحيل

بس لازم تحرقون 3000 سعره ركض ساعتين يعني :)

وش رايكم :16:

san • 20 سنة

والله جد لينااا

يعني بتحكي جد لو حرقنا 3000 سعره حراريه بننقص كل ساع كيلوو
واااااااااااااااااو لو هالكلاام صحيييح

ايش فيه عندك نصاائح تنصحينا فيهاا ماشالله عنط شكلك خبيرره بالريجيماات ولاسعراات
بتعرفي انا بشعر انني بحاجه لمعلوماات عن السعراات وحرقها والدهون المشبعه

بانتظاارك يا عسل

الماااااااااسة • 20 سنة

ضحكتيني ههههههههههههههههههههههه :D
بس لو مشينا علي نظامك حنزل كيلو في الدقيقه .......الله يفرح قلبي وقلبك