حبيباتي أخواتي بنات حواء
من فترة كنت ابحث عن موضوع ربط الاسنان ومابييين متحمسسسه وخاااايفه :(
وتعبت من وزني الزاااايد
سويت انواع الريجيم وحتى التخفيف اتبعته وكنت مو مستعجله النتائج. لأكن وزني كل مانقص نص كيلو طلع كيلو
المهم ماطول عليكم قرررررررت :30:
وعزمت بعد التوكل على الله أني اربط أسناني.
واخذت موعد ورحت للدكتور الزوابع الاولى نظف أسناني وأخذ مقاسات مثل طريقة التقويم بالضبط وعطتني موعد بعد يومين هالكلام الاسبوع الماضي
المهم يوم الثلاثاء رحت له ووزني 115 وطووولي 170 وركب حديده بسن علوي وزيها بالسفلي من الجهتين
وشدهم بسيم رقيق على خفيف قال كل فترة نشد شوي علشان ماتملين ويكون الموضوع تدريجي الحمدلله مافي الم بس اول يوم صداع بسبب ان اكلي قل
المهم يابنات اول يومين كنت اشرب موية كثير وعصير مره باليوم ومرة شورية في الغدا بعدها صرت اغير وأخذ زبادي
وخضار مسلوقه اطحنها بالخلاط
وحليب وعصير وكيوي اقطعه صغير مروره واكله
والحمدلله احس صرت مااشتهي الاكل
واليوم لي سادس وزنت لقيت نفسي نازله 3 كيلو ونص وبان علي بطني خفت النفخه وحتى رجولي فشششت:42:
وبس
وأي استفسار أنا بالشوفه حبيت انقل تجربتي والحمدلله مبسوطه
ليلة توبتي @lyl_tobty
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا عملة نادرة
•
ماا شاء الله عقبال م توصلين للي تتمنيه من غيير ششر
ماا شاء الله عقبال م توصلين للي تتمنيه من غيير ششرماا شاء الله عقبال م توصلين للي تتمنيه من غيير ششر
أمييييين اسعدني مرورك
أمييييين اسعدني مروركأمييييين اسعدني مرورك
ربي ينحفك من غير شر موفقة
تسلمين ع طرحك لتجربتك
تسلمين ع طرحك لتجربتك
الصفحة الأخيرة