اهدافي كثيره واولها تقربي الى الله وان اجعل قلبي وعقلي وجميع حواسي مع الله
يعني حين اصلي وحين اعمل وحين انظر وكل فعل وقول. اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
وهنا اذكركم ونفسي بما سمعت من الشيخ خالد الجبير ومااروع ماسمت يقول كل شيء نجعله عباده حتى في نومنا عباده وفي اكلنا شربنا وفي تدبر القران ايضا عباده
ومن اهدافي ايضا ان اساعد ابني يحفظ القران كاملا ويعمل به واللهم ساعدني ويسر لي ذاك وان يكون والده ايضا معي في ذاك واللهم ارزقني اخوه له يارب اللهم ارزقني الذريه الصالحه المعافاه وجميع اخواتي المسلمات
واهدافي كثيره جدا وادعو الله ان يعييني في تحقيقها
والتوتر والقلق فعلا صدقتي فهو ناتج عن اساليب نتبعها وعن افكار وعن انشغالنا بمو هو عادي جدا وغير مفيد
وكذالك محدودية حياتنا وعدم انجازنا وانحصاره في اشياء قليله وروتنيه كل يوم نفعلها دون تطور ولا تغيير
ولا تجديد ولا حتى مجرد اننا نزيد
وكذالك جعلنا شغلنا الشاغل هو زوجنا فقط هنا للاسف هو ماحدث لي بداية زواجي انقطعت عن كل العالم الخارجي من صديقات ومعارف وحتى اجتماعات وحتى اني لا اذهب الى اي مكان ابدا الا وهو معي
تعبت كثيرا جدا وضغطت على نفسي وعليه وناتج هذا عصبيه جدا جدا مازلت اعاني منها
لم لان تعلقت به كثيرا لانه احتواني وبسط لي الارض ولم يرفض لي شيء ولم يكن يعلمني لاني كنت صغيره
لكن تعلمت من الحياه والحمدالله الان الحياه اجمل لاني عانيت وتعلمت افضل من ان اكون تعلمت وكنت اعرف واتصرف بدون تجربه مريره والحمدالله
لكن مايعكر علي الان عصبيتي وتوتوري احيانا لا سبب في ذالك
واعتقد بل اجزم ان السبب اني لا اذكر اني استرخيت ولا دلعت نفسي ولا اهتميت بها واقصد هنا نفسيا
ولم اجعل لي عالم او شيء خاص بي واعتقد هناك نقطه جدا جميله ذكرتيها
انا لم اكل يوما من دونه الا اذا كان مسافر حتى لو تاخر انتظر واحيانا اكتشف انه اكل
فعلا كل شيء يجيب ان يكون بحدود وان لايكون على حساب نفسي
اذا اهتميت وراعيت واصلحت نفسي هنا استطيع العطاء ونفسي مرتاحه وراضيه ومقبله على الحياه بروح حلوه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متابعه لكم من بداية الدوره بصمت ( زكومه وسخونه ربي يعافيكم منها ) فالله يجزيكم خير الجزاء استفدت كثير وفادتني الدوره اكثر في كيفية التعامل مع ولدي ( 10 سنوات) لاني بدأت اراقبه بشكل كبير الله يهديه ويصلحه لي عوده بإذن الله تعالى لمن اصحصح شوي من هالتعبالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته متابعه لكم من بداية الدوره بصمت ( زكومه وسخونه ربي يعافيكم منها...
.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بالنسبة لـ محور الأهداف بـ الفعل لازال الكثير لم نحققه ..
حيث يأخذنا الشتات إلى حيث لانعلم ..
فلا نحصي هذا , ولا ننجز ذاك .. نريد الكثير فيضيع منا الأكثر ..!
ومُشتَّتِ العَزَماتِ يقضي عُمْره *** حيرانَ لا ظفرٌ ولا إخفاقُ
إذن لـ تحقيق الأهداف لابد من ترتيبها حسب أولوياتنا ..
حتى لا نصل معها إلى مرحلة من التشتيت العقلي , فـ نفقد التركيز فيها وبالتالي نفقدهـا ..
بإمكاننا رسم خطة عمل ونسير عليها ..
ونحدد فيها المكان والزمان لـ نرى تقدمنا بعد ذلك فتزيد فينا روح المثابرة والإصرار ..
وَ نحاول بقدر الإمكان أن نبحث عن أهداف تعني لنا .. نحبها , ونجدنا فيها ..
و تدخل السعادة والبهجة على أرواحنا ؛ حتى نستمتع بها أثناء سيرنا إليها ..
سـ أتحدث عن بعض أهدافي منها ما رافقني ما يقارب ثمانية سنين وهو إكمال دراستي ..
تزوجت بعد المرحلة المتوسطة مباشرة وبقي مشوار طويل ما ظننت أن أصله ..
حملت وأنجبت وظل أمر الدراسة معلقا ..
حاولت الاستئناف ولكن دون جدوى , فـ كل ما حولي يحطم { كما كنتُ أردد ..!
إلا أن مرضت , ورغم تدهور صحتي إلا أنه كان لي في هذا يقظة ..
ليس لـ أمر الدراسة وحسب بل في كل حياتي ..
وحينها حقا وقفت وقفة صارمة مع نفسي وقلت لها إلى متى ...؟
إلى متى نسوف , ونؤجل , ونعلق أخطاءنا على الآخرين ..؟
إلى متى ونحن نعيش بشر بلا أهداف , بلا رسالة , بلا إنجاز ..
العمر سـ يفنى ونحن لازال يلزمنا آلاف المسافات لـ نحقق ثمة أمنيات ..!
أعواد للهدف لـ أقول : أني وبفضل الله و رغم تراكم الظروف والخطوب ..
وصلت إلى منتصفه وأكملت الثانوية للتو , وها أنا ذي اليوم قدمت على الجامعة ..
لم يكن الأمر سهلا قط ولكن الإلحاح , والعزيمة , والجدية , والصبر هم من أنقذوا الموقف ..
بـ النسبة لمن حولي لازالت سهام التحطيم تحيطني في كل لحظة ..
وفكرت في الأمر ببعض الإيجابية ..
وحدثت نفسي أن زوجي حاله كأي زوج شرقي مهما كانت درجة علمه ومستوى ثقافته
إلا أن معظمهم يراودهـ شعور الخيبة ما إن رأى زوجته متفوقة عليه أو تسبقه ..
فـ نجدهم يبحثون عن أقلها زلة لـ يثبتوا للمرأة أنها لا زالت في المؤخرة ..
ولا زالت تحتاج للكثير لـ تكون كما ينبغي ..
زوجة , وأم , وناجحة , وداعية , ووووو ..
وفي داخله العكس تماما , يريد تلك الزوجة بـ أم عينها ..
بمعنى أنه يعيش تناقضا حتى هو لا يعيه ..!
فلن أستطيع أن أبتر جذورا تأصلت فيه بسبب تربية , أو عرف , أو مجتمع ..
ولكن باستطاعتي أن أجعله يتغلب ولو بقدر بسيط على ذاك الشعور ,
بل وقد أحضى بـ الدعم منه ..
وإن شح في ذلك فلن أنتظرهـ وسـ أكتفي بدعم نفسي بنفسي ..
فبداخلي طاقة تستطيع أن تدفعني للأمام ..
ولا أخفي أن حاجة في النفس تريد الدعم , و تتوق إلى سماعه والإحساس به ..
ولكن من الخطأ أن ننتظرهـ , ونعلق آمالنا عليه ..
وما دمنا محتسبين كل خطانا لوجه الله , إذن فـ لنتيقن أن كل شيء عندهـ لا يضيع ..
الهدف الآخر كان يخص أبنائي ..
نويت , وعزمت أن أحفظ كلتا ابنتي خمسة أجزاء قبل بلوغهما سن العاشرة ..
والحمد لله تحقق ذاك الهدف مع ابنتي الكبرى والتحقت بدار تحفيظ ,
وبتعاون المعلمة معي , وتطابق الهدف مع ميولها وقدراتها وصلت إلى هدفي في فترة مبكرة ..
بينما ابنتي الصغرى أشعرتني أن ذلك مستحيل ..
وهذا ما أشادت به الأستاذة لاوسي { أنه بالفعل لكل شخص قدرات ..
ومتعب جدا عملية الضغط والإجبار للوصول إلى أمر وخاصة مع الصغار ..
أدركتُ خطأي حينها وغيرتُ شاكلة الهدف فبدلا من الحفظ أصبح رسما وتلوينا ..
وبالفعل وجدت ابنتي ذاتها في ذلك وأحبت العمل وتطورت سريعا فيه ..
رغم أنها لم تكمل السابعة إلا أنها بدأت تتعلم في المدرسة الرسم على الزجاج والقماش ..
ولوحاتها تعلق على حائط المدرسة ..
هذا بعضا مني , وحقا لا أجيد الحديث عننفسي وكل ما أود قوله :
أنه مؤكد أن بداخل كل امرأة الكثير فقط تحتاج أن تتفقدهـ , وتتحسسه لـ تظهرهـ ..
ولتكون رؤيتنا لأنفسنا واضحة , بحيث لا نضع ذواتنا في أماكن بعيدة كل البعد عنها ..
إما نرفعها عاليا , أو نستهن بها و بأي مكنون بدواخلها !!
كلا { بل علينا أن ندرك إمكانيتنا وقدراتنا و نردد دوما داخليا أننا نستطيع ..
ومن ثم نحدد الهدف , ونصعد به تدريجيا ..
و نرسم لنا من خلاله حياة مختلفة حياة نتعلم فيها ومنها , و نعمرها لا أن نكون عالة عليها ..
خلاصة هذا أختمهـ بهذهـ الأبيات ..
دَبَبْتَ للمجدِ والسَّاعُونَ قَدْ بَلَغُوا *** جُهْدَالنُّفُوسِ وَألْقَوْا دُونَهُ الأُزُرَا
فكابَرُوا المَجْدَ حتَّى مَلَّ أَكثَرُه *** وعَانَقَ المَجْدَ مَنْ أَوْفَى وَمَنْ صَبَرا
لا تَحْسَبِ المَجْدَ تَمْراً أَنْتَ آكِلُهُ *** لَنْ تَبْلُغَ المَجْدَ حَتَّى تَلْعَقَ الصَّبِرَا
فـ من يريد المجد والوصول للقمم في كل حياته فـ عليه الصبر , والصبر ..
:26:
تم حضور الدرس الثاني رائع جدآآآآآ الله يعطيك العافية .. .
بالنســبة للأهداآف .. .
كنت منهكة في التفكير في أعمالي المتراكمة ,, قراءة قرآن - ترتيب - أذكار - , و, و, و ......... وما إلى ذلك من الاعمال الروتينية
وكما أني أمارسها كل يوم إلى اني اجد في ذلك من الضيق في الوقت وتأخير الاولويات في أعمالي وركوني لأحاديث النفس التي لم تضفــي على أيامي فائــدة قط !! ,,
أصبحت منهكة الفكر مرهقة النفس , ولكني لم ألاحظ أن سبب ذلك هو الخطأ في إدارة الوقت وترتيب الاولويات ووضع الأهداف !! ... ,
وذات يوم بعد صلاة الفجر تذكرت دعاء النبي صلى الله عليه وسلم :: اللهم بارك لأمتي في بكورها .. فقلت في نفسي لما لا أجرب أن اضع لي هدف
,, فأخذت ورقة وقلم ,, وبدأت في ترتيب اولوياتي واهدافي لذلك اليوم ..
وطبقت ذلك بكل أنس وسرور مع دمج عمل في عملين مثلآ أن ارتب أغراضي + واستمع إلى الراديو فبذلك كسبت وقتي بما يعود علي بالفائدة الدينية والدنيوية ..
أشعر بإني قد تخليت عن كل ركام ظنون النفس في داخلي .. وخرجت من ذلك اليوم , قريرة النفس مطمئنة الفؤاد ..
هذه تجربتي ,, في وضع الأهداف ,, وأعذروني على الأطالة ......:26:.......
..أنين وفرناز..
..جزيتن خير ..سعيدة جدا باستفادتكن من تلخيصي ..
..أنين ..
..لكلماتك أنين ورنين ..ورونق { جميل ..مليئ باللالئ ..
..فرناز ..
..بحق نحتاج تلخيص الردود فمن الجميل أن نتعلم ونحسن من أنفسنا
بخطوات { مرتبة ..منظمة ..واضحة ..
..؟؟
..استفسار ..
..حينما لديك هدف وتودين تحقيقه وتستقطعي جزءا من يومكِ لتحقيقه ..
..وفي اليوم التالي حينما يأتي وقته تستثقلينه و أتاخر عن عمله وتتراكم علي ..
..مع أنكِ تريدينه ..
..فما الحل حينها ؟! ..
..أدرك أنه جهاد ولكن أريد خطوات عملية تمكنني من التخلص
من ذلك التفكير والتشاؤمية ..
..كما ذكرت العزيزة أم أنوسي هذه النقطة تحتاج إلى عمل ..
..وأخص بحاجتنـــا ..إلى ..{ جلسة روحية ..
..
..لي عودة باذن الباري ....
..جزيتن خير ..سعيدة جدا باستفادتكن من تلخيصي ..
..أنين ..
..لكلماتك أنين ورنين ..ورونق { جميل ..مليئ باللالئ ..
..فرناز ..
..بحق نحتاج تلخيص الردود فمن الجميل أن نتعلم ونحسن من أنفسنا
بخطوات { مرتبة ..منظمة ..واضحة ..
..؟؟
..استفسار ..
..حينما لديك هدف وتودين تحقيقه وتستقطعي جزءا من يومكِ لتحقيقه ..
..وفي اليوم التالي حينما يأتي وقته تستثقلينه و أتاخر عن عمله وتتراكم علي ..
..مع أنكِ تريدينه ..
..فما الحل حينها ؟! ..
..أدرك أنه جهاد ولكن أريد خطوات عملية تمكنني من التخلص
من ذلك التفكير والتشاؤمية ..
..كما ذكرت العزيزة أم أنوسي هذه النقطة تحتاج إلى عمل ..
..وأخص بحاجتنـــا ..إلى ..{ جلسة روحية ..
..
..لي عودة باذن الباري ....
الصفحة الأخيرة
متابعه لكم من بداية الدوره بصمت ( زكومه وسخونه ربي يعافيكم منها )
فالله يجزيكم خير الجزاء
استفدت كثير وفادتني الدوره اكثر في كيفية التعامل مع ولدي ( 10 سنوات) لاني بدأت اراقبه بشكل كبير
الله يهديه ويصلحه
لي عوده بإذن الله تعالى لمن اصحصح شوي من هالتعب