لمعة نجمة
لمعة نجمة
وينك ياندى انشاء الله تكون عجبتك الوصفة وايش رايك تبدين معايه فيها وبعد اسبوع نشوف النتيجة
r.m
r.m
عزيزتي ajl44942 برووووك على الـ4كيلو وعقبالنا وبعدين عندي كم سوال

كم نزلتي الا4كيلو يعني في خلال شهر ولا اسبوع والشي الثاني وش الطريقه

ياريت تردين علي بسرعه :32:
reme
reme
السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى أن نصبح أصدقاء وأخوات .. وأريد أن أسأل سؤالا وهو عن بذرة الكتان والخميرة.. فلقد قرأت بأن شرب ملعقة من الخميرة على الريق قد يساعد على تخفيف الوزن فهل هذا صحيح وهل منكن من جربتها ؟؟؟ وهل تستعمل الخميره الفورية أم العادية؟ وهل لها مضار؟؟ السؤال الثاني عن بذره الكتان .. وأيضا تؤخذ على الريق .. فهل لها مضار ومن جربها؟؟؟ وكم المده المستخدمة الى ان ظهرت النتائج؟؟ سؤال أخير وآسفه اذا غلبتكم .. وهو ما رأيكم بالدراجة الثابته لتخفيف الوزن؟ أنا أفكر بشرائها وأريد من يشجعني على ذلك؟ أم أن جهاز المشي أفضل ؟؟؟ وشكرا مقدما للجميع.. وان شاء الله يكون وجودي مرحب به أختكم بالاسلام .. كراميلا
السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى...
مرحبا أختي
أفا عليكي لا تزعلين كلة ولا أنتي
أنا منزله موضوع عن بذرة الكتان وهي وايد مفيدة في تخفيف الوزن وأتمني تفيدك
وشكرا:26:
^LoLo_Kuwait^
^LoLo_Kuwait^
السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى أن نصبح أصدقاء وأخوات .. وأريد أن أسأل سؤالا وهو عن بذرة الكتان والخميرة.. فلقد قرأت بأن شرب ملعقة من الخميرة على الريق قد يساعد على تخفيف الوزن فهل هذا صحيح وهل منكن من جربتها ؟؟؟ وهل تستعمل الخميره الفورية أم العادية؟ وهل لها مضار؟؟ السؤال الثاني عن بذره الكتان .. وأيضا تؤخذ على الريق .. فهل لها مضار ومن جربها؟؟؟ وكم المده المستخدمة الى ان ظهرت النتائج؟؟ سؤال أخير وآسفه اذا غلبتكم .. وهو ما رأيكم بالدراجة الثابته لتخفيف الوزن؟ أنا أفكر بشرائها وأريد من يشجعني على ذلك؟ أم أن جهاز المشي أفضل ؟؟؟ وشكرا مقدما للجميع.. وان شاء الله يكون وجودي مرحب به أختكم بالاسلام .. كراميلا
السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى...
صباااااااااااح الخيييييير :bkh:

عندي سؤال عل سرييييييع.......
:7_5_131:
هل صحيح ان بذرة الكتان اذا خذيانها على الريج تنحف؟ :confused:

صح و لا غلط هل معلومه؟
غيم2000
غيم2000
صباااااااااااح الخيييييير :bkh: عندي سؤال عل سرييييييع....... :7_5_131: هل صحيح ان بذرة الكتان اذا خذيانها على الريج تنحف؟ :confused: صح و لا غلط هل معلومه؟
صباااااااااااح الخيييييير :bkh: عندي سؤال عل سرييييييع....... :7_5_131: هل صحيح ان بذرة...
مرحبا ..

انا سمعت عنها عموما انها تنحف وتزيل الكرش بالذات ... في منها اعشاب من عند العطار على شكل حب زي السمسم الصغير ولازم يطحن وتسفينها سف مع كاس ماء .. يعني من غير تذويبها لان طعمها ماهو طيب ...( ماادري على الريق او بدون ) يمكن احسن مره الصبح ومره بالليل ..هذه بالنسبه للعشبه ....

لكن انا روحت لمحلات GNC واشتريتها على شكل حبوب زيت بذرة الكتان ب55 ريال حباتها كبار بنية اللون .... توني قاعده استعملها مره وحده باليوم على حد كلام الرجال ....ومالي الا ثلاث ايام .... والله العالم تنفع والا لا ...
لكن نقول ان شاء الله ...

لكن في وحده اعرفها تستعمل العشبه نفسها ماشاء الله عليها ....
راح بطنها لكنها من زمان وهى تشربها يمكن اكثر من اربعة شهور ,,,,


هذا اللي عندي ..ومع التحيه وبالتوفيق لي ولك وللجميع ...:)