smmn_

smmn_ @smmn

عضوة

بذور الكتان

علاج السمنة والنحافة

يا بنات أنا اشتريت بذور الكتان كيف استخدمها هل اطحنها أو أضعها متل ما هي مع الروب؟ دلوني كيف الطريقة
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حواء بنت أسعد
حواء بنت أسعد
أنا أعرف أفضل إستعمال تحاولي تمضغيها جيدا لتستفيدي أقصى إستفاده ولو حصل وطحنتيها أطحني فقط مايكفي حاجتك اليوم لكي لا تفقد الكثير من خواصها المفيده
Amrita_Rao
Amrita_Rao
شو فايدتها..؟؟؟؟؟؟؟
smmn_
smmn_
فايدتها في علاج كل من: أمراض السرطان، ارتفاع الكوليسترول، آلام المفاصل، السكري، السمنة
smmn_
smmn_
في حد استخدمها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
smmn_
smmn_
أنا بديت فيها من امبارح حطيتها مع الروب وأكلتها وحسيتها بجد منيحة كتير ورح أداوم عليها انشاء الله .
على فكرة اختي بتراجع عند دكتور تغذية وقالها كلي بذور الكتان بتساعد كتير وبتنزل الوزن (مع السلطة أو الروب) من غير طحن