smmn_
@smmn
المواضيع smmn_
بذور الكتان
يا بنات أنا اشتريت بذور الكتان كيف استخدمها هل اطحنها أو أضعها متل ما هي مع الروب؟ دلوني كيف الطريقة
للجادات افقدي 20 كيلو من وزنك ب شهر (رجيم - دواء - نصائح)
انا رح اكتبلكم عن برنامجي المتبع حاليا وإلي بتحب تشاركني حياها الله البداية: من يوم السبت لغاية يوم الاتنين خففت أكلي كتير، من يوم الثلاثاء 31/1 بداية النظام لمدة 4 أسابيع النهاية: فقدان 20 كيلو ، 15 على الأقل النظام: الفطور: قطعتين توس…
أريد مساعدتكم
يا بنات الكويت مين بتعرف المكان الي ببيعو عندو أكلات للدايت في أي جمعية؟ ويكون نفس أكل الدايت سنتر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
موضوع خاص بالجادات: مين تشجعني وتبدا معي ومين تعطينا النصائح
كيفكم أخواتي: أنا بديت من يوم السبت بالبظام التالي: الفطور: صمون أسمر صغير بالجبنة (لايت) الغداء والعشاء سلطات ما في نظام معين بس ما بستخدم السكر العادي سكر رجيم فقط، ممكن شرب كوب عصير ، كولا لايت إن أردت، فاكهة يعني باختصار مو متقيدة بنظ…
دواء isilax للتنحيف
أنا اشتريت هذا الدواء وعم بجربه هلا، حبتين قبل الفطور وحبتين قبل العشاء وصف الدواء: هو عبارة عن أعشاب الباكيت فيه 40 حبة يستخدم لمدة 10 أيام طريقة عمله: ما بخلي الجسم يستفيد من الدهون والنشويات الي في الأكل زهو عبارة عن اعشاب طبيعية 100% و…
عشبة البحر
قرأت في إحدى المنت\يات عن عشبة البحر هذه العشبة بتنزل الوزن 15 كيلو بالشهر مع نظام أكل صحي وتجنب السكريات والدهون. مين بيعرف أو سمع عنها وهل إلها أسم آخر؟ ممكن الاقيها في الكويت؟
صديقتي عندها استفسار
صديقتي عندها ايتفسار هي سألتني بس انا ما عرفت اجاوبها، زوجها جسمه مو صافي تقول انه مثل المبقع بالذات الايدين والظهر والاكتاف تبي تعرف شنو السبب اهي معتقده انه لما يتسبح ما يفرك جسمه عدل شنو رايكم انتو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
دبل خطوبة
بدي اسأل شو موديلات دبل الخطوبة الجديدة هاي السنة؟
أرجوكم يا بنات عاجل عاجل عاجل
أريد أن أنقص 10 كيلو في أسبوعين مين تساعدني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ رجيم؟ أو أى وصفة أخرى مع الرجيم لو سمحتوا