ما صدقت خبر

بذر الكتان وصلني الحين

هو لونه بني مو كذا

وشكله لوزي

وشفايفه صغار هههههههههه

صار وصف وحدة مو بذر الكتان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي العزيزات انا لما قرات عن بذور الكتان احببت ان افدكن عن فائدتها

حبيبتى جوي
بذرة الكتان ما تنفع مع رجيم اتكنز.. وانا جربتها اسبوعين صح هيه تلين البطن بس......
بس يوقف نزول الوزن اذا انتي متبعة رجيم اتكنز او البروتين
ويوم سألت قالوا هذي تعتبر بذور او حبوب المهم انا تخرب الرجيم... واسألي مجرب