ام افدار
ام افدار
جزاك الله خير على المعلومات المفيدة
( عريب )
( عريب )
صراحه انصدمت ولاشي مذكور عن انها تساعد على التخسيس ياخسارة الكيس اللي اشتريته :icon33:
صراحه انصدمت ولاشي مذكور عن انها تساعد على التخسيس ياخسارة الكيس اللي اشتريته...
حبيبتي بذرة الكتااااان تلين البطن ..انا جربتهااااا بنفسي
كلبوزة
كلبوزة
الله يعطيك الف عافية على مجهودك



لكن بالفعل ما فى اى شىء عن انها تنزل الوزن

ولو هى مليييين وعشان كده يقولون انها تخسس


يبقى ما لها لزمة

لانها هتنزل المية اللى فى جسمك بس


وغير كدة ممكن معدتك ما تشتغل الا بملينات اذا اعتادت عليها


ربنا يحفظنا
بسمة شوق
بسمة شوق
بذرة الكتان ممتااااااااازه للأرداف،،
أنا مجربتها بنفسي000
جربوها وراح تلاحظون الفرق الكبير00
بالتوفيق،،،، تحياتي :27:
joy1
joy1
انا بالنسبة لي ممتازة جداً جداًجداً

لأنها تفيد للقولون ولقرحة المعدة وتفيد للإمساك والصداع والشعر

اليس هذا كافياً ؟!!!!

والزين فيها انها مليئة بالدهون وهذا يفيد جداً في حمية اتكنز

هل جربتم الإمساك في الحمية ؟؟

إمساك الفضلات يومياً يزيد من 300 - 400 جم

تخيلي وانتي تزيلين هذا الكم من الفضلات

كم هو مفيد ان تتخلصي منها وكذلك ان تحسي بخفة وبنقصان الوزن .


هناك نقطة غفلتن عنها اخواتي

لاحظي ان بذر الكتان تنتفخ في البطن اليس هذا داعي ان يحسس بالشبع وبالتالي يقلل من الشهية

ومن ثم ينقص الوزن .

هذا التقرير الجميل شجعني جداً على شراء البذور

الله يرحم والديك اختي mddo

وجعله الله في ميزان اعمالك