الســـــــلام عليكـــم
"يسعد ربي أوقاتكم وأيامكم"
الحمد لله ليا فترة 7 أشهر مهتمه بنفسي
وبعتني بـ(البشرة والجسم)
والحمد لله النتيجة اللي وصلت لها مرره راضيه عنها وعشان كذا ناويه استمر بسسسس
احتاج تشجيع ومنافسه حلوه
والشعر فترة بسيطه ووقفت والان راجعه ومشتركه بقروب بقسم الشعر
فمربط الفرس... من حابه تشترك معايا
ونستمر بالعناية والتشجيع والمتابعه
نبدأ .. بسم الله ماشاء الله لا قوة الا بالله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الشعر X يوم عناية ويوم راحه عندي 3 خلطات بستخدمها بالتناوب..
1. خلطة زيوت + خميرة.
2.زيت سمسم+بودرة الأملج.
3.زيت عافية+محلب+نوى (مطحونين).
،،،،،،،،،،،،،،،،،
الاسنان X يوم عن يوم ابلل الفرشة ببيكربونات الصوديوم وافرشها زييين وبعدين اغسلها بالمعجون
راح الصفار وصار لها لمعه حلوة واحس بإنتعاش ونفس معقم ونظيف
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
الاشراف
تم تظليل الصورة
بشرة وجهي + الرقبةX الصباح وبعد الشاور وكل مافتحت الثلاجه ارش وجهي ببخاخ موية ورد
بوقت ثاني امسحها بخليط الاسكينول وموية الورد والنشا واحط هالماسك يوم عن يوم ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3585999
رهيـــــــــــــــــب ورووووووووعه يفتح يصفي يشد يشيل البقع يعطي رونق حلو للبشرة
النتيجه راضيه عنها تماما ماشاء الله تبارك الله
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
الشفايفX وقت الحاجه (التشققات) عسل أو زيت فيتامين e
يخليها طرية وناعمه وورديه .. باقي الوقت لابيلو او فيكس اقشرها مرة بالاسبوع بسكر وفازلين وفرشه او بإصباعي وامرر ثلجه عليها
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
الرموشX بستخدم زيت الخروع المخلوط بنوى التمر مرتين بالاسبوع وع خفيف مررره لايدخل العين . ولاحظت نتائج حلوة من تجربة اسبوعين
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
الجسم X صنفرة مرتين بالاسبوع
مره بـ خليط من
(ملعقه كركم الجسم-ملعقه ملح الحليب-ملعقة حليبب ودرة-3 ملاعق صنفرة المشمش - 3 ملاعق صنفرة كاب- وملعقه شوفان )
والمره الثانية بصنفرة المشمش لوحدها او كاب لوحده
وحمام مغربي مره في الشهر
وصابونة البابايا مع كل شاور
ويكون معايا في كل شاور ليمونه اعصرها ع رقبتي و اباطي و ركبي واقدامي ويديني وبين الافخاذ واخليها 5 دقائق
او امسح الليمون قبل ماادخل الحمام بربع ساعه
بعد نهاية كل شاور برد الجلد الميت في القدم وفازلين وشراب
ترطيب الجسم ( اللوشن المعتمد ) تفتيح وتوحيد اللون وتنعيم يخلي البشرة خياليه
كريم جليسوليد علبة كبيره
2ملعقه نشا
نص كاس ماء ورد
ملعقتين من ( زيت زيتون - زيت جلسرين - زيت اللوز - زيت جنين القمح)
وعصير ليمونه كبيره او ليمونتين اذا صغار
الطريقة سهله
ذوبي النشا بموية الورد وحطيها عالنار شويتين بس تشوفيها اتمازجو وثقلت شوي طفي النار
وحطي علبة الجليسوليد وكل الزيوت والليمون وقلبي بالمضرب الين تنخلط تمااااااااام التمااااام
وحطيها بعلبه بالثلاجه يوم بعدين استخدميها للجسم كاااامل للأبط والرقبة والمنطقة الخاصه
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
للأقدام X مرة في الشهر بديكير وباقي الشهر العناية الروتينية مع الشاور المذكورة فوق
وطريقتي ببديكير الاقدام هنا..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3565060
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
للركب || كنت استخدم خليط مرهم الدوكين 4 واليكاسال مره باليوم وباقي الوقت احط من الكريم تبع الجسم
فتحت مررررررررره وصارت نفس لون بشرتي
بـــــــــــــس
صارت خفيفه وحساسه وتوجعني واحيان بعد السجود تحمر وحاسه انه الاحمرار ح يقلب سواد
عشان كذا افضل شي تفتيحها بشكل طبيعي
حالياً بدهنها بس بفازلين ولما تلتهب احط مرهم مومنيتا
وان شاء الله احافظ على تفتيحها والنتيجه اللي وصلت لها
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
لليدين || كنت اسنفرها بحثل القهوة كلماسويت قهوة افرك يديني بالحثل ينعم ويشيل السمار وانشفها واحط من كريمي السحري
تفتيح ممتاز وتنعيم وحتى المفاصل خف لونها كثييييير ماشاء الله تبارك الله
حالياً بعد كل 3 او 4 ايام اسويلها سكراب بزيت الزيتون والسكر من غير انها تاخذ نصيبها بسكراب الشاور ..
اعمل بديكير مرة بالشهر
اخليها مرطبه ع طول كل ماتبللت انشفها وادهنها وقبل النوم
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
المنطقة الحساسه || غسول إما الموية والملح او بيكربونات الصوديوم او كيرفيري أو بابونج يوم عن يوم والتنشيف المستمر والترطيب بنفس الكريم ومن الداخل بالمسك ألأبيض كل بعد 4 او5 ايام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ملاحظات:
1. اشرب كاسين مويه مخلوطه بموية ورد اول مااصحى.
2. بنظف يديني ورجليني كل شهر بالحلاوة
والمنطقة الحساسة والإبط بالليزر فيلبس >> سوالي بقع بنية احاول اعالجها
ووجهي بشرائح فيت للوجه
3. متبعه نظام غذائي (مع انه جسمي وسط) بس نحفني وبلعب ع الاوربترك 3 مرات بالاسبوع للشد .
النتيجه اللي ترضينا مانوصل لها الا بالاستمرار بالاهتمام والعناية نخليها عادة من عاداتنا
يلا بنات نشجع بعض على الاهتمام ومو شرط تلتزمي ببرنامجي ممكن تذكري برنامجك المهم تستمري
وتجي هنا كل يوم تذكري اش سويتي واش حسيتي او لاحظتي صدقيني الطريقة هذه مرررره مشجعه وحماااااس
وهذه هدية لكل مشتركه معايا
