عزيزتي لازم اللبن والجبن قليل الدسم ولا عادي

نبع الوفا: عزيزتي يفضل يكون قليل الدسم
بنت الكويت: العفو . ونعم البرنامج من الدكتور عبدالعال
الراجية عفو ربها: حبيبتي 3 حبات برتقال في الافطار وكمية الجبن تكون معتدلة مب وايد وصحن فول صغير
ولازم الوجبة تكون على طول لا تشربين الماء وبعدين البرتقال كله مع بعض بس الترتيب مهم جدا
وتحياتي
بنت زايد

معليش بس ايش الحلول؟ ومن وين اجيب حبة الملين وايش اسمها الطبى؟
وشكرا ياحبوبة:21:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......................
مشكوورة أختي على هذي الطريقة اللي باجربها إن شاء الله قرييباً وأبلغكم باللي صار وياي
مع محبتي:24:

شمعة الحياة: اتمنى لج التوفيق
ْranda:الحلول عبارة عن مشروب اعشاب تلين البطن وحبوب الملين عديدة وموجودة في الصيدليات