برنامج متكامل لنقاوة البشرة و نضارتها

في هذه الصفحة ستجدون برنامج متكامل لنقاوة البشرة يمكن اتباعه كنظام دائم للمحافظة على جمال البشرة لتصبح كبشرة الأطفال الحريرية
أولا: ملعقة عسل يوميا مع الفطور أو الغداء
ثانيا : حبتين (أو ملعقتين ) من خميرة البيرة و هذه الحبوب موجودة في محلات الأغذية الصحية
ثالثا : ملعقتين من بذور الكتان (نتاوليها بأي طريقة تحبين )
رابعا : اتبعي هذا القناع للبشرة مرتين أسبوعيا:
حبة خيار مقشرة + ملعقة عسل + ملعقة عصير الليمون

امسحي بشرتك بعصير الليمون و اتركيه حتى بجف
ثم اغسليه بماء دافيء و امسحي وجهك بالعسل و اتركيه مدة ربع ساعة ثم قطعي الخيار إلى شرائح رقيقة و غطي بها بشرة الوجه و استرخي من 4/1 إلى2/1 ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد و جففيه بلطف بالضغط على البشرة
يستحسن عمل هذا القناع بعد حمام بخار و إذا لم يكن لديك جهاز حمام البخار يمكنك اتباع الطريقة التالية:
أحضري قدر كبير و املئيه إلى نصفه بالماء ثم أضيفي له قشر ليمونة و ملعقة من ماء الورد و بعض اليانسون و قشر الخيار و اغليه ثم عرضي بخاره على وجهك مع أخذ الحذر من اطراف القدر الساخنة و تغطية راسك مع المعرض للقدر بمنشفة تمنع خروج البخار

اتبعي هذا النظام و سوف تجدين نتائج جيدة بإذن الله F:\Pictures\Wall papers\Baby pictures\bees.jpg